Muitas celebridades fazem loucuras para emagrecer, especialmente depois da gravidez. Este não é o caso de Virgínia Fonseca , que ostenta uma barriga trincada 1 mês após o nascimento do terceiro filho, mas foi o caso de uma atriz muito famosa em Hollywood, que perdeu 40 quilos em apenas 4 meses.
Estrela de 'A Recruta Hollywood' e 'Os Gatões - Uma Nova Balada', Jessica Simpson é uma das grandes estrelas de Hollywood que viu sua vida transformar em 2012 quando anunciou a gravidez de Ace, seu primeiro filho com Eric Johnson.
O sonho da atriz, que posteriormente teve uma mansão comprada por Jennifer Lawrence, veio acompanhado de um ganho de peso muito grande que transformou seu corpo e a fez trabalhar duro depois da gravidez com uma dieta insana para perder 40 quilos.
De acordo com informações da revista US Weekly na época, Jessica chegou a pesar 94 quilos e teve que suar muito para recuperar seu corpo até cerca de 58 kg. Para isso, seu cardápio era rico em omeletes, smoothies e um componente muito famoso na jornada do emagrecimento: semente de linhaça.
Para perder seus 40 quilos, Jessica Simpson contou com a ajuda dos 'Vigilantes do Peso' e dividiu sua dieta em algumas partes. Nos primeiros 15 dias, sua alimentação se resumiu a 5 smoothies (shake de frutas) com mais 2 lanches por dia, quantidade que foi diminuindo nos dias subsequentes.
A segunda fase da dieta era composta por 2 smoothies, 2 lanches e uma refeição completa. Já a versão final do seu plano de alimentação contava com apenas 1 smoothie, 2 lanches e 2 refeições, quando tinha a possibilidade de comer 'comida de verdade', incluindo salmão, que é a proteína queridinha das famosas.
Para compor os smoothies, a atriz usava alguns ingredientes chave, que iam desde amêndoas, maçã sem casca, banana, iogurte desnatado e semente de linhaça, que é muito usada em dietas, inclusive na de Isis Valverde. Já os lanches tinham bolachas água e sal, amêndoas e frutas.
Veja o antes e depois de Jessica Simpson na galeria!
