Notícias sobre Lifestyle - Página 2

Quase 1,5 kg de bacalhau/dia: no elenco de 'Moana' como semideus Mauí, Dwayne Johnson já fez dieta insana com quantidade surreal do peixe; nem Cristiano Ronaldo comeria tanto da iguaria portuguesa

9 de julho de 2026

Anthony Hopkins, hoje com 88 anos: 'Pare de ter conversas difíceis com pessoas que não querem mudar'

Anthony Hopkins, astro de 'O Silêncio dos Inocentes', viralizou com uma reflexão sobre relacionamentos, limites e desgaste emocional

9 de julho de 2026

Juan López, maratonista espanhol de 82 anos: 'No café da manhã, como uma colherada de pólen e um pão torrado com azeite, queijo cottage e mel'

O atleta começou a correr depois de se aposentar. Desde então, seus resultados só melhoraram

9 de julho de 2026

Frase do dia de Coco Chanel: 'A natureza te dá o rosto que você tem aos vinte anos e a vida molda o rosto que você terá aos trinta'

Para Coco Chanel, identidade, elegância e beleza não eram características fixas ou imutáveis, mas algo que evolui e é construído ao longo da vida

9 de julho de 2026

José Ruiz, personal trainer, sobre o treinamento de força: 'Aos 40, é preciso dar atenção a isso; aos 50, é uma necessidade para a saúde; e aos 60, é a garantia da sua independência'

O treinamento de força é uma das ferramentas mais decisivas para chegar aos 60, 70 ou 80 anos em plena forma

9 de julho de 2026

Frase do dia do filósofo grego Sócrates, sobre ser feliz: 'O segredo da felicidade não está em buscar mais'

O pensamento do filósofo sugere que aprender a apreciar o presente pode ser mais importante do que buscar sempre mais

8 de julho de 2026

As pedicures mais elegantes para seu Inverno são feitas com esses quatro tons suaves

8 de julho de 2026

Moncho Moreno, cabeleireiro e um dos maiores gurus de beleza da Espanha: 'Não se trata de lutar contra o cabelo fino, mas de lidar com ele de forma inteligente'

O cabelo fino oferece muitas possibilidades — basta saber aproveitá-las

8 de julho de 2026

Dwayne Johnson, hoje aos 54 anos e semideus Maui em 'Moana': 'Meu café da manhã típico: 200g de filé mignon, dois ovos inteiros, 110g de aveia em flocos, dois muffins ingleses e meia xícara de mirtilos'

Aos 54 anos, Dwayne Johnson impressiona com dieta de até 6 mil calorias e revela café da manhã digno de um semideus; ator retorna para viver Maui no live action de 'Moana' em 2026

8 de julho de 2026

Marie Curie sobre o que constitui uma vida bem vivida: ‘A melhor vida não é a mais longa, mas sim aquela repleta de boas ações’

A cientista deu o exemplo desse princípio ao longo de toda a sua vida

8 de julho de 2026

Dois anos após remissão de câncer e aos 44, Kate Middleton escala em 24h as 3 montanhas mais altas do Reino Unido; oncologista alerta para cuidados: 'É preciso respeitar...'

Kate Middleton surpreende ao encarar desafio após batalha contra câncer. Em 24h, escalou as 3 montanhas mais altas do Reino Unido. Jornada inspiradora levanta questões importantes...

8 de julho de 2026

Com frango e molho de amendoim: astro da Espanha na Copa 2026, Lamine Yamal segue dieta restrita e tem prato inusitado como favorito antes dos jogos

Lamine Yamal brilha nos campos e surpreende fora deles! Descubra o prato inusitado do atacante da Esoanha que o conecta com suas raízes e o dá força em campo

8 de julho de 2026

Frase do dia da filósofa búlgara Julia Kristeva, radicada na França: 'Minha dor é o rosto oculto da minha filosofia, sua irmã muda'

8 de julho de 2026

Blas Latorre, personal trainer espanhol: 'Trabalhe especialmente braços e a cintura; são as partes do corpo que envelhecem mais rápido: 3 dias por semana, 45 minutos em cada sessão'

O treinador, responsável há mais de uma década pela preparação física da apresentadora espanhola Isabel Preysler, explica quais exercícios e hábitos podem ajudar a preservar força,...

8 de julho de 2026

Frase do dia de Oscar Wilde, escritor irlandês: 'Um homem pode ser feliz com qualquer mulher, desde que não a ame'

É uma citação do romance 'O Retrato de Dorian Gray' perfeita para mencionar durante um jantar e dar início a uma discussão

8 de julho de 2026

'Sou um velho rabugento e preciso me proteger': o plano de Harrison Ford para se manter forte aos 83 anos

Harrison Ford continua andando de bicicleta e treinando. É assim que uma das maiores lendas de Hollywood se mantém em forma

7 de julho de 2026

Felipe Isidro, professor titular de educação física em Barcelona: 'A longevidade não depende da quantidade de músculos que você tem, mas da capacidade de ativá-los rapidamente'

Grande parte dos efeitos negativos do envelhecimento está relacionada à falta de movimento ou à prática inadequada de exercícios

7 de julho de 2026

É isso que diferencia as pessoas com mais de 50 anos que conseguem emprego daquelas que não conseguem: um estudo realizado na China confirma

Reduzir a exclusão digital pode ajudar a melhorar a empregabilidade entre as pessoas com mais de 50 anos

7 de julho de 2026

Frase do dia de Juan Evaristo Valls Boix, filósofo espanhol: 'Não há nada que não esteja contaminado pelo excesso de produtividade, pela sensação de fracasso contínuo'

7 de julho de 2026

Frase do dia do filósofo inglês Thomas Hobbes: 'O homem busca poder após poder, incessantemente, e isso só cessa com a morte'

Sua abordagem sobre a bondade humana afirma que somos movidos pelo medo, embora acreditemos que faltasse um pouco de otimismo saudável

7 de julho de 2026

Elsa Pataky, aos 49 anos: 'Antes eu praticava ioga, mas, para as articulações, acho que começa a ser pesado demais com a idade. Hoje, o Pilates me ajuda mais'

Com o passar dos anos, a atriz foi adaptando seu treino e agora aposta no treino de força, no Pilates e no chamado método norueguês

7 de julho de 2026

O refúgio de Messi para passar despercebido em Ibiza: uma das praias mais bonitas e tranquilas do Mediterrâneo espanhol

O jogador vive atualmente em Miami, mas continua voltando à Espanha para aproveitar as férias

7 de julho de 2026

Napoleão Bonaparte sobre por que ser forte também significa, às vezes, quebrar-se: 'Coragem não é ter forças para seguir em frente, é seguir em frente mesmo sem ter forças'

Psicóloga explica por que viver constantemente no 'piloto automático' pode trazer impactos para a saúde mental e reforça a importância de respeitar os próprios limites

6 de julho de 2026

Como fazer você mesma um perfume caseiro para que a casa fique sempre com um cheiro limpo, fresco e agradável

Dê um toque mais pessoal à sua casa criando o seu próprio aromatizador

6 de julho de 2026

Dariush Mozaffarian, cardiologista: 'As pessoas ficam obcecadas com as proteínas, quando deveriam se concentrar nas gorduras saudáveis. Elas são o grupo de nutrientes mais importante'

6 de julho de 2026

José Abellán, famoso cardiologista espanhol: 'Atingir 10 mil passos por dia é um mito; na realidade, são necessários menos'

Estudo com mais de 110 mil pessoas indica que os benefícios para a saúde começam antes dos tradicionais 10 mil passos e mostra que o ritmo da caminhada também faz diferença

6 de julho de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos hoje: 'Quando se vive a velhice em vez de observá-la de fora, o medo se dissipa'

Aos 88 anos, Jane Fonda não concorda com a ideia de que envelhecer é sinônimo de perdas. Saiba qual é a visão da ativista e atriz!

6 de julho de 2026

Arun Mansukhani, psicólogo, sobre os aposentados: 'O hábito de acumular pode se tornar um vício. Há pessoas que não conseguem seguir em frente, mudar, quando chegam à aposentadoria'

A explicação não está apenas nas finanças, mas também na educação e na cultura de toda uma geração

6 de julho de 2026

Os nórdicos estão há oito anos no topo da lista das pessoas mais felizes do mundo: a culpa é do 'koselig'

Talvez seja hora de seguirmos o exemplo deles

6 de julho de 2026

Frase do dia de Epicteto, filósofo: 'Se falarem mal de você e for verdade, corrija-se; se for mentira, ria disso'

A dicotomia do controle do estoico volta a desempenhar um papel fundamental na maneira como lidamos com uma crítica

6 de julho de 2026

Cama de R$ 103 mil: Haaland faz terapia com luz vermelha em preparação para treinos; conheça a técnica rara do jogador artilheiro da Noruega na Copa 2026

4 de julho de 2026