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Vários maquiadores concordam: 'Se, aos 60 anos, você pintar a linha d’água de bege em vez de branco para abrir o olhar, conseguirá um resultado mais natural e luminoso'
Uma pequena mudança na maquiagem pode trazer grandes resultados para rejuvenescer o visual
9 de outubro de 2026
Tobey Maguire, aos 51 anos hoje: 'Não sou a favor de dar açúcar para as crianças, mas também não se quer que seu filho seja aquela criança típica que só come cenoura... É preciso deixá-las comer um pouco de bolo
Conhecido mundialmente como Peter Parker, Tobey Maguire defendeu uma criação equilibrada para os filhos e fez uma comparação curiosa envolvendo cenouras e bolo de aniversário
8 de outubro de 2026
Pedro Almodóvar, aos 77 anos, sobre seus imóveis: 'Tenho uma casa nova e acho que a comprei mais para decorá-la e colocar todos os quadros que fui comprando ao longo dos anos do que para morar nela'
Em entrevista à MANERA, cineasta explicou como sua paixão pela decoração aproxima os ambientes de casa dos cenários de seus filmes
8 de outubro de 2026
Cameron Diaz, atriz de 54 anos: 'Meus amigos não suportam tomar café da manhã, mas eu tomo um primeiro e um segundo café da manhã'
Aos 54 anos e esbanjando vitalidade, Cameron Diaz, uma das maiores estrelas de Hollywood revelou que sua rotina de cuidados vai muito além do básico
8 de outubro de 2026
Se você quer que seu filho seja mais inteligente, pare de responder a todas as perguntas dele: você pode estar limitando a curiosidade dele sem perceber
Segundo Alberto Soler, psicólogo especializado em educação parental, você não precisa agir como um professor com seus filhos.
8 de outubro de 2026
Richard Gere, ator de 77 anos: 'Não há dúvida de que, se você meditar por uma hora, vai se sentir diferente'
O ator mantém uma rotina na qual a prática do budismo, ioga e uma dieta baseada principalmente em alimentos de origem vegetal desempenham um papel importante.
8 de outubro de 2026
Marta Masi, farmacêutica, sobre o creme Nivea da lata azul: 'Ele pode ser usado no rosto se a pele for seca e tolerá-lo bem, especialmente à noite ou em áreas específicas que precisem de maior proteção'
É um creme que funciona muito bem, mas não para todos os tipos de pele nem para todas as funções
8 de outubro de 2026
Yasmine Liénard, psicoterapeuta: 'Se os pais demonstram algum tipo de abandono, é porque não foram elogiados durante a infância. E, então, eles reproduzirão isso com o próprio filho'
Psicoterapeuta explica como a falta de atenção e elogios na infância pode afetar a autoestima e até influenciar a forma como os filhos se relacionam com os próprios filhos no futuro
7 de outubro de 2026
Borja Yus, personal trainer: 'Se você quer ganhar massa muscular, precisa aumentar o peso e diminuir o número de repetições'
A técnica é fundamental para ganhar força e músculo, mas a maneira como fazemos as séries e as repetições de cada exercício também conta
7 de outubro de 2026
Ramiro Calle, mestre de meditação, sobre os gatos: 'Eles são iogues natos. Entram em estados de êxtase com os olhos perdidos no infinito e relaxam como ninguém'
O professor de ioga vê nos felinos uma inspiração para desacelerar; pesquisas investigam os efeitos desse convívio sobre o estresse
7 de outubro de 2026
Perto dos 53 anos, Rodrigo Faro reserva 3h por dia para cuidar do corpo e da mente; apresentador do 'Herança em Jogo' revela importância da calistenia em mudança na vida: 'Mudou a minha disciplina e a minha relação com me auto desafiar. Me dá potência'
Rodrigo Faro revelou que a calistenia foi a responsável por grande mudança em sua vida e que técnica lhe ajudou a se auto desafiar. Perto dos 53 anos, apresentador guarda 3h ao dia...
7 de outubro de 2026
Joe Delaney, personal trainer: 'À medida que envelhecemos, torna-se cada vez mais importante determinar com precisão como e onde aplicar o esforço'
O 'método de distribuição da fadiga' torna o treinamento mais eficiente com o avançar da idade
7 de outubro de 2026
Ana Paula Padrão, com mais de 4 décadas de carreira e 60 anos de idade, sobre a importância da independência financeira feminina: 'Se você faz um acordo com o seu marido e ele vai pagar as contas e você vai cuidar da casa e dos filhos, não reclame quando ele disser que gosta de calcinha de renda e você está com uma calcinha de algodão. Quem paga a sua calcinha é ele. E o dinheiro manda numa relação'
O dinheiro realmente dita as regras nos relacionamentos e nas escolhas pessoais? Em uma reflexão provocativa sobre autonomia e poder feminino, Ana Paula Padrão abre o jogo sobre os...
7 de outubro de 2026
Criadas em 1927 por um polonês, as unhas francesinhas são tendência até hoje: 3 versões da unha clássica com passo a passo rápido para fazer em casa
Base perolada, traços fininhos e contorno próximo à cutícula renovam o visual; nail designer ensina como reproduzir cada opção
7 de outubro de 2026
Arthur Schopenhauer, filósofo: 'Invejar é uma tolice, pois ninguém é realmente digno de inveja'
Se a felicidade é apenas um momento em que o sofrimento desaparece, como podemos invejar a felicidade dos outros quando ela não passa de uma ilusão?
7 de outubro de 2026
Vários farmacêuticos concordam: 'O creme Nivea da lata azul atua como um escudo protetor, impedindo a perda de hidratação, mas não tem nenhum efeito antienvelhecimento'
Especialistas explicam como o produto clássico ajuda a reter a umidade da pele e o que o diferencia de uma fórmula voltada para rugas
7 de outubro de 2026
Inés Jiménez, fisioterapeuta: 'A partir dos 50 anos, sempre recomendo exercícios de força. É isso que o músculo gera, e é ele que protege o osso'
Ganhar massa muscular e treinar força é fundamental para manter braços fortes e funcionais à medida que os anos passam
7 de outubro de 2026
Me sinto cansado de tanta notícia no período das Eleições: neurocientista revela impacto de mente hiper-conectada e lista 5 passos para descanso. 'O primeiro é muito mais básico'
O excesso de notícias, vídeos, mensagens e notificações pode manter o cérebro em estado constante de alerta. Especialista explica como desacelerar sem ficar alienado da política
6 de outubro de 2026
'Meu filho não me dá ouvidos': o método definitivo para que seus filhos não te ignorem
O que ninguém te contou para que seus filhos deem mais ouvidos a você
6 de outubro de 2026
Frase do dia de Carl Jung, psicanalista: 'Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a compreender melhor a nós mesmos'
Uma reflexão do fundador da psicologia analítica nos convida a observar o que nossas reações revelam sobre a nossa própria personalidade
6 de outubro de 2026
Adeus, braços flácidos: definição de Marjorie Estiano rouba a cena em 'Habeas Corpus' e dermatologista indica procedimentos para evitar a pele caída. 'Estimulam a produção de colágeno e podem melhorar a firmeza e a qualidade da pele'
A boa forma da atriz Marjorie Estiano na nova série da Netflix virou assunto na internet e despertou uma dúvida: por que algumas pessoas conquistam braços definidos com facilidade...
6 de outubro de 2026
Ester Valiente, especialista em cabelos grisalhos: 'A transição para os cabelos grisalhos é um processo de autodescoberta, embora tenhamos que lidar com muitas opiniões não solicitadas'
Além de falar sobre os comentários que surgem nessa fase, a influenciadora compartilha três dicas para manter os fios saudáveis e brilhantes
6 de outubro de 2026
Ron, que completou 103 anos, sobre o hábito que se recusa a abandonar: 'Isso exige disciplina pessoal, independentemente de como eu me sinta'
Este britânico continua a viver na sua casa graças a rotinas que mantém há anos.
6 de outubro de 2026
As crianças que cresceram como filhos únicos apresentam essas cinco características: nenhuma delas é totalmente ruim
Por coincidência, todas elas permitem que as pessoas tenham melhores relacionamentos, e muitas delas estão relacionadas à alta inteligência emocional.
6 de outubro de 2026
Leire Erdociain, maquiadora: 'Para conseguir o efeito de sobrancelhas mais bem definidas, é preciso usar um tom mais escuro na parte central da sobrancelha e um tom mais claro na parte da frente'
Sobrancelhas bem cuidadas e maquiadas podem ter um poderoso efeito rejuvenescedor
6 de outubro de 2026
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