Notícias sobre Lifestyle

Troquei o pão de forma seco da dieta por esse pão de queijo fitness e delicioso: receita leva tapioca, chia e virou a queridinha de Anitta

05:52

8 maneiras de se tornar uma pessoa mais gentil

Especialistas ouvidos pela revista Time explicam como pequenas atitudes no dia a dia podem fortalecer relações e aumentar o bem-estar.

15 de abril de 2026

Uma especialista em perfumes fala sobre a fragrância masculina da Zara que deixa rastro por onde passa: 'é perceptível assim que se entra no ambiente'

Descubra qual aroma que a marca descontinuou, mas que voltou com força total na gringa

15 de abril de 2026

O que significa dormir de bruços, segundo a psicologia?

As pessoas que dormem de bruços preferem planejar, organizar e ter o controle das situações!

15 de abril de 2026

Friedrich Nietzsche, filósofo: 'Na maioria das vezes, quando discordamos de alguém, não é por causa do que essa pessoa diz, mas por causa do tom que ela usa'

Acreditamos que sabemos manter conversas e nos comunicar porque pensamos que somos racionais. Friedrich Nietzsche não acreditava nisso de forma alguma. Veja qual é a relação do filósofo...

15 de abril de 2026

John Travolta aos 72 anos: 'Jogo tênis todos os dias, levanto pesos, tomo vitaminas e tento manter minha saúde para poder estar por perto dos meus filhos'

Aos 72 anos, John Travolta prova que a vitalidade não tem idade! O astro, que marcou gerações com seu carisma e talento, revela os segredos por trás de sua rotina de exercícios e bem-estar

15 de abril de 2026

Bell Marques, 73 anos e ícone do axé: 'Corrida vai muito além do físico, transforma a forma como a gente encara a vida'

15 de abril de 2026

Do escritório ao drink: 6 perfumes de café do Boticário da linha Coffee para quem quer manter o status de elegância da manhã à noite

No embalo do Dia do Café, fragrâncias com notas marcantes do grão conquistam a mulher elegante e garantem sofisticação do trabalho ao happy hour; veja

15 de abril de 2026

'Eu nunca estou parada, tô sempre treinando': desvendamos com Sabrina Sato o segredo simples do seu corpo aos 45 anos - e é a dose de motivação que você precisa para hoje

Aos 45 anos, Sabrina Sato revela que manter a forma e a vitalidade vai muito além da genética. Descubra os hábitos simples e a disciplina que a apresentadora adota para garantir sua...

15 de abril de 2026

Se você deseja projetar mais poder no trabalho, o ‘efeito do tênis vermelho’ pode se tornar seu melhor aliado

Nem sempre quem melhor se adapta vence, mas, sim, quem demonstra que pode se dar ao luxo de não se adaptar!

14 de abril de 2026

Como tenho usado a 'regra dos 10 minutos' ao trabalhar remotamente e por que ela vai ajudar a aumentar minha produtividade

O grande segredo é que, com esse truque super simples, consegui vencer a procrastinação que me persegue no dia a dia

14 de abril de 2026

'Cheiro de rica' gastando pouco: conheça 3 body splashes da Virginia inspirados em perfumes de luxo

Separamos 3 fragrâncias baratinhas da WePink que se inspiram em perfumes de luxo e entregam elegância por um preço amigo

14 de abril de 2026

Aos 63 anos, Zezé Di Camargo radicalizou seu cardápio após descobrir problema no fígado e Graciele Lacerda está por trás do segredo da longevidade do sertanejo

14 de abril de 2026

Aos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen

Com 63 anos, Tom Cruise guarda segredos para manter a forma e a energia: o astro de Hollywood adota hábitos surpreendentes que vão além da genética, incluindo uma dieta peculiar e...

14 de abril de 2026

Os melhores personal trainers concordam: 'A partir dos 50 anos, é absolutamente necessário praticar musculação, pois, caso contrário, surgirá a temida sarcopenia'

Os especialistas afirmam que, para combater os efeitos do envelhecimento, o treinamento de força e o fortalecimento do core deixam de ser uma opção para se tornarem a base de uma vida...

14 de abril de 2026

Dante Dionisi, professor de Educação Física: 'Esta rotina para maiores de 60 anos melhora a estabilidade, fortalece a postura, protege as articulações e previne quedas'

Após os 60 anos, manter-se ativo não se resume apenas à saúde, mas também à qualidade de vida. Esses exercícios serão seus aliados para manter a independência e aproveitar cada dia...

14 de abril de 2026

Pão de liquidificador sem farinha de trigo e sem glúten: essa receita da Eliana foi a salvação da minha dieta e nunca mais me senti estufado depois do café da manhã

Adeus ao inchaço no café da manhã! Se você busca uma opção deliciosa e leve, sem glúten e sem farinha de trigo, essa receita de pão de liquidificador da Eliana pode ser sua nova aliada

14 de abril de 2026

A psicologia diz que as pessoas que têm quase zero comunicação com seus irmãos geralmente tiveram estas 9 experiências únicas na infância

Quase não fala com seus irmãos? A psicologia revela 9 experiências da infância que podem explicar esse afastamento

13 de abril de 2026

Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Essa é a rotina de exercícios simples e rápidos para tonificar os braços e acabar com a flacidez'

13 de abril de 2026

A mudança importante na rotina de Gisele Bündchen, aos 45 anos, para manter o corpo forte: 'Posso pegar meu filho e não tenho dores nas costas'

Aos 45 anos, Gisele Bündchen prioriza a força e o bem-estar para cuidar do seu corpo. Além da yoga e meditação, a über model tem pegado firme nos treinos de força

13 de abril de 2026

'Você é o que você come': aos 79 anos, Sylvester Stallone segue dieta pró-longevidade para manter a boa forma; cardápio tem carne de bezerro e aveia

Aos 79 anos, Sylvester Stallone, o eterno Rocky Balboa, teve os segredos de sua dieta pró-longevidade revelados. Descubra como o astro mantém a forma com refeições ricas em proteínas...

13 de abril de 2026

Psicólogo diz que o aumento da ansiedade entre jovens não começou com as redes sociais. O real problema está na falta de independência

‘Uma das principais causas do aumento dos transtornos mentais é a diminuição das oportunidades para crianças e adolescentes brincarem e se envolverem em outras atividades independentes...

13 de abril de 2026

Encontrei no livro de receitas da minha mãe o melhor pão de forma sem glúten para a dieta: ela aprendeu com a Ana Maria Braga e nunca mais comprou industrializado

Cansada de pães sem glúten secos e cheios de aditivos? Descubra a receita secreta da minha mãe, aprendida com Ana Maria Braga, que transformou o café da manhã da nossa dieta!

13 de abril de 2026

O que significa enviar muita figurinha no WhatsApp, segundo a psicologia

Segundo site argentino, comportamento pode indicar busca por atenção, interesse afetivo ou necessidade de manter a conversa.

12 de abril de 2026

3 perfumes de lavanda para rejuvenescer a mente e blindar o estresse; a tendência para baixar o cortisol que todo mundo quer testar em 2026

12 de abril de 2026

Quais desenhos animados ajudam as crianças a se concentrarem melhor na escola?

Nem todo desenho é só diversão: alguns podem ajudar (e muito!) na concentração das crianças. Entenda como escolher melhor!

11 de abril de 2026

Boris Cyrulnik (88 anos), psiquiatra francês e pai da resiliência: 'Aos 60 anos, não podemos mais nos enganar. O corpo, a memória e as emoções falam juntos, sem hesitação'

Especialista em resiliência alerta para o impacto da aposentadoria no equilíbrio emocional e na identidade pessoal.

11 de abril de 2026

Entrevista | Giovanna Antonelli, 50 anos: 'Me cuido pra mim, do meu jeito, no meu tempo'

Em entrevista exclusiva ao Purepeople, a atriz Giovanna Antonelli, que estrela a campanha de Dia das Mães de uma joalheria, falou sobre maternidade, beleza e o desafio de envelhecer...

10 de abril de 2026

Se você também sonha ter o bumbum da Virgínia: um exercício para cada região do glúteo, permitindo um treino completo

Com esses exercícios, você fará um treino completo para ganhar força e exibir seus glúteos bem torneados, iguais os das famosas queridinhas do momento

10 de abril de 2026

Do rosto redondo ao oval: descubra como escolher o corte de cabelo com 'efeito lifting' que vai transformar a sua imagem; hair stylist detalha: 'Olhar estratégico faz diferença'

Especialista explica quais tipos de corte de cabelo valorizam cada tipo de rosto e cada rotina. Veja mais.

10 de abril de 2026

Excesso de treinos foi a causa da morte de Chuck Norris aos 86 anos? Relato chocante envolve amigos do ator: 'Talvez tenha se esforçado demais'

10 de abril de 2026