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Os novos tênis da New Balance na cor 'orange dopamine' são os tênis com a dose de energia de que preciso no início desta semana nublada
A tendência que aposta em cores vibrantes para melhorar o humor também chegou aos pés e transforma o laranja no protagonista de produções cheias de personalidade
5 de outubro de 2026
Bob Dylan, músico e ganhador do Prêmio Nobel de Literatura, de 85 anos: 'A paixão é coisa de gente jovem; os mais velhos devem ser mais sábios'
Em entrevista de 2015, o cantor e compositor refletiu sobre envelhecer e reconhecer as mudanças que acompanham cada fase da vida
5 de outubro de 2026
Marimi García, personal trainer: 'Para fortalecer os braços, é preciso fazer três séries de 5 exercícios com uma simples mini-faixa elástica e dedicar 35 segundos a cada movimento'
Ao longo dos anos, preservar a massa muscular é sinônimo de ter um corpo mais forte e funcional, mais bem preparado para a independência.
5 de outubro de 2026
Pão de frigideira fitness com iogurte e só + 2 ingredientes: aprendi com uma veterana do 'MasterChef Profissionais' essa receita fofinha e crocante, ideal para os preguiçosos que não gostam de sovar massa de pão
Cansado de passar horas sovando massas para ter um pão fresquinho no café da manhã? Uma participante do 'MasterChef Profissionais' revelou o segredo por trás de um pão de frigideira...
5 de outubro de 2026
Carlos González, pediatra: 'As crianças precisam tanto da atenção dos pais que preferem receber atenção inadequada a não receber nenhuma atenção'
A especialista em educação respeitosa explica por que as crianças fazem birras e se comportam mal, e dá uma bronca nos pais.
5 de outubro de 2026
Esqueça a salada básica de alface com tomate: aos 62 anos, Sandra Bullock conta o segredo de sua alimentação saudável; uma salada proteica que é deliciosa e substitui uma refeição completa
Aos 62 anos, Sandra Bullock revelou detalhes surpreendentes sobre suas escolhas diárias na alimentação saudável e o truque com proteínas que transformou suas refeições
5 de outubro de 2026
'Entendi que cuidar da saúde é todo dia. Tento fazer algum exercício físico todo dia. E também não fico culpada quando não faço': Marjorie Estiano, aos 44 anos, mudou sua relação com exercício físico depois dos 40
Aos 44 anos, Marjorie Estiano chamou atenção ao exibir uma forma física impressionante na tela e decidiu abrir o jogo sobre sua rotina fitness. Aos detalhes!
5 de outubro de 2026
Esse corte é ideal para cabelos cacheados com um visual natural e prático: Halle Berry, aos 60 anos, ousa com o corte reto curto e está certa
Vista mais radiante do que nunca nas ruas de Nova York, Halle Berry provou mais uma vez que domina as tendências de beleza! A estrela de Hollywood cedeu à tentação do chanel curto,...
5 de outubro de 2026
Cinco coisas que seu filho deve aprender antes de completar cinco anos: isso o ajudará a desenvolver a inteligência emocional
Aprendizados na primeira infância ajudam as crianças a lidar com as emoções, superar dificuldades e construir boas relações ao longo da vida
5 de outubro de 2026
Segundo a psicologia, se essas cinco situações lhe parecem normais, é porque seus pais eram emocionalmente imaturos
Durante sua infância, você pode não perceber que seus pais não tinham inteligência emocional, mas isso teve um efeito na maneira como você se comporta, de acordo com a psicologia.
5 de outubro de 2026
Marjorie Estiano, aos 44 anos, sobre dieta e mudanças no corpo: 'Flexitariana me tornei. Fui diminuindo meu consumo de carne. Tirei primeiro de uma refeição, depois de um dia na semana, e tem uns dois anos que acho que cortei em 90% da minha alimentação'
Aos 44 anos, Marjorie Estiano exibe corpo definido e boa forma, surpreendendo fãs. A atriz revela os segredos por trás dessa transformação, que envolvem mudanças significativas na...
3 de outubro de 2026
O que significa colecionar cartinhas de Pokémon para a Psicologia? Especialista explica fascínio de Neymar e Memphis Depay: 'Para muitos adultos, existe uma conexão muito forte com a memória afetiva da infância'
Cartinhas de Pokémon voltam com força e conquistam adultos: psicóloga explica fascínio de Neymar e Memphis Depay por coleções que podem valer até R$ 200 mil
3 de outubro de 2026
A psicologia afirma: as pessoas que se sentem solitárias na aposentadoria não são fracas nem estão despreparadas; elas construíram sua identidade de tal forma em torno da produtividade que o descanso, para elas, não é percebido como liberdade, mas sim como um esquecimento
A aposentadoria prometia liberdade e tempo livre, mas para muitos, o fim do trabalho traz um vazio profundo. Isso porque a produtividade moldava identidades e criava laços
3 de outubro de 2026
Fernando Savater, filósofo espanhol: 'A liberdade é decidir, mas também não se esqueça: é perceber que você está decidindo'
Em ‘Ética para Amador’, o escritor propõe refletir sobre os motivos das nossas escolhas e a responsabilidade que acompanha cada uma delas
2 de outubro de 2026
Os psicólogos concordam: as pessoas que anotam seus compromissos em um calendário de papel valorizam a simplicidade e a gratidão
Descubra o que a psicologia diz sobre quem prefere escrever à mão e veja o que o hábito de Lady Gaga revela sobre memória, gratidão e simplicidade.
2 de outubro de 2026
Os especialistas concordam: as quatro regras que os pais noruegueses ensinam aos filhos são fundamentais para que eles se tornem mais resilientes e independentes
Num dos países mais felizes do mundo, as crianças são criadas ao ar livre, com ênfase na independência, autodeterminação e responsabilidade. Isso é conhecido como educação parental...
2 de outubro de 2026
Conchi Arias, cabeleireira: 'Para que o cabelo não fique com frizz na chuva, é recomendável usar um óleo leve para protegê-lo da umidade'
A especialista explica como a frequência das lavagens, a secagem e a escolha dos penteados podem ajudar a manter os cachos definidos nos dias chuvosos
2 de outubro de 2026
Sofro com enxaqueca e aprendi a escolher perfumes que não me fazem passar mal: estas 6 fragrâncias com aroma limpo blindam a minha dor
Para quem sofre com sensibilidade a cheiros, fragrâncias com notas cítricas, chá, frutas e flores podem ser alternativas para uma rotina mais confortável
2 de outubro de 2026
A psicologia confirma: mulheres de 50 anos que são excessivamente dedicadas podem depender da validação externa
Entenda o que a psicologia diz sobre mulheres acima dos 50 anos que assumem muitos compromissos pelos outros, mas esquecem de si
1 de outubro de 2026
Antonio Banderas, aos 66 anos, revela por que buscar a juventude eterna é um 'convite ao sofrimento': 'Existem pessoas doentes que sempre querem ter 20 anos'
Em reflexão sobre a idade, Antonio Banderas afirmou que a natureza não permite negociar o envelhecimento e defendeu aceitar as mudanças trazidas pelos anos
1 de outubro de 2026
Em 2004, Hilary Duff era a Cinderela moderna que conquistou uma geração; hoje, aos 39 anos, atriz revela uso de sêmen de salmão e microagulhamento na pele do rosto; médico detalha: ‘O melhor resultado não é aquele que rejuvenesce, e sim aquele em que a identidade foi preservada’
Aos 39 anos, Hilary Duff mantém a pele com aparência natural e cuidada enquanto se prepara para voltar ao Brasil em 2027 com a turnê "The Lucky Me Tour", em apresentação marcada para...
1 de outubro de 2026
Kelsey Mora, terapeuta infantil: 'A confiança não surge simplesmente por dizer ‘você pode falar comigo’. Em vez disso, comece você primeiro'
Pais com inteligência emocional seguem essas regras.
1 de outubro de 2026
Sergio López López, fisioterapeuta: 'Aos 60 anos, é aconselhável praticar o levantamento dos dedos dos pés. Em pé ao lado de uma cadeira, levante a parte da frente dos pés o máximo possível e abaixe-os lentamente'
Este exercício simples pode ajudar a manter o equilíbrio e a independência
1 de outubro de 2026
Álvaro Bilbao, neuropsicólogo, sobre um traço comum em crianças inteligentes: 'É um indicador de que o cérebro delas quer ir além'
O especialista afirma que existem certos sinais que indicam que a inteligência do nosso filho é maior do que imaginávamos
1 de outubro de 2026
Jim Kwik, especialista em desempenho cerebral: 'Se você incorporar esses 7 princípios japoneses à sua vida, poderá alcançar mais bem-estar, mais desempenho e mais sucesso'
O especialista em desempenho Jim Kwik nos incentiva a mergulhar na cultura do Japão antigo para perseguir nossos objetivos, alcançar o sucesso e tentar ser um pouco mais felizes.
1 de outubro de 2026
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