Isis Valverde incentiva fãs que mandam vídeos de malhação: 'Se está bom, elogio'
Publicado em 12 de dezembro de 2014 16:00
Por Purepeople
Isis Valverde tem suado para manter o corpo enxuto que exibe na tela da TV Globo. A protagonista da novela "Boogie Oogie" posou para a capa da revista "Boa Forma" de dezembro e falou sobre a boa alimentação e as atividades físicas que mantém. A atriz constantemente compartilha parte de sua rotina fitness no Instagram, que inclui crossfit. Para garantir as curvas no verão, ela também aposta em pilates. "Quando comecei a ver as postagens de treinos, resolvi colocar os meus também. Foi um sucesso! Muita gente começou a fazer os mesmos exercícios. Se está bom, elogio. Se está mais ou menos, brinco dizendo que está 'meio gongadinho', que precisa melhorar. Depois de 15 dias, a pessoa publica uma foto perfeita", disse à publicação a atriz, que posta vídeos de suas atividades físicas para inspirar seus mais de 1,2 milhão de seguidores na rede social. Isis redefiniu o corpo desde que se descobriu celíaca (intolerante ao glúten). Hoje, a atriz é focada em sua dieta especial e, além de excluir o
Isis Valverde posou para a revista 'Boa Forma' e contou que mantém o corpo enxuto com exercícios de crossfit e pilates: 'Sou focada. Tento manter a rotina de treino mesmo durante os períodos mais intensos de trabalho'
Além de se exercitar, Isis Valverde incentiva seus mais de 1,2 milhão de seguidores no Instagram, com vídeos de suas atividades na academia: 'Muita gente começou a fazer os mesmos exercícios. Se está bom, elogio'
Aos 27 anos, Isis Valverde mantém 50 kg em 1,63 m de altura e invejáveis medidas: 62 cm de cintura, 86 cm de busto e 90 cm de quadris
Isis Valverde exibiu recentemente a barriga sequinha em uma ida à praia; a atriz redefiniu o corpo com dieta sem glúten e exercícios
Isis Valverde pode ser vista atualmente na novela das 18h da TV Globo, 'Boogie, Oogie', como a protagonista Sandra
Isis Valverde está namorando o ator e cantor mexicano Uriel Del Toro
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Isis Valverde tem suado para manter o corpo enxuto que exibe na tela da TV Globo. A protagonista da novela "Boogie Oogie" posou para a capa da revista "Boa Forma" de dezembro e falou sobre a boa alimentação e as atividades físicas que mantém. A atriz constantemente compartilha parte de sua rotina fitness no Instagram, que inclui crossfit. Para garantir as curvas no verão, ela também aposta em pilates.

"Quando comecei a ver as postagens de treinos, resolvi colocar os meus também. Foi um sucesso! Muita gente começou a fazer os mesmos exercícios. Se está bom, elogio. Se está mais ou menos, brinco dizendo que está 'meio gongadinho', que precisa melhorar. Depois de 15 dias, a pessoa publica uma foto perfeita", disse à publicação a atriz, que posta vídeos de suas atividades físicas para inspirar seus mais de 1,2 milhão de seguidores na rede social.

Isis redefiniu o corpo desde que se descobriu celíaca (intolerante ao glúten). Hoje, a atriz é focada em sua dieta especial e, além de excluir o nutriente da alimentação, reduziu o consumo de lactose. Aos 27 anos, ela mantém 50 kg em 1,63 m de altura e invejáveis medidas: 62 cm de cintura, 86 cm de busto e 90 cm de quadris. "Sou focada. Tento manter a rotina de treino mesmo durante os períodos mais intensos de trabalho", o que acaba ajudando, na opinião de Isis. "Meu pique e minha energia são altíssimos. Preciso estar exausta para descansar", completou.

Atriz está namorando o mexicano Uriel Del Toro

Isis parece estar mesmo apaixonada pelo mexicano Uriel Del Toro, com quem assumiu relacionamento em agosto. A atriz se declarou ao comentar uma foto postada pelo namorado no Instagram, com um emoticon com olhos apaixonados. O ator e cantor também escreveu uma declaração à namorada na rede social. Uriel publicou uma foto romântica em que aparece em uma praia com a amada, com a legenda "Amor Puro".

Uriel esteve no Brasil em novembro e se apresentou com sua banda, Timothy Brownie. Isis Valverde prestigiou o primeiro show do namorado no país, que é baterista do grupo, no Barzin, em Ipanema, Zona Sul do Rio de Janeiro. O casal planeja viajar junto de férias, depois que Isis encerrar as gravações de "Boogie Oogie".

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