Jennifer Lopez tem exibidio sua nova slhueta. Cinco quilos mais magra, a cantora revelou que "foi uma luta" emagrecer, mas que se sente muito melhor atualmente. El adotou uma dieta vegana por 22 dias, a mesma feita por Beyoncé e Jay-Z no fim do ano passado.
"Eu me sinto bem mentalmente e fisicamente! Eu me sinto melhor quanto estou em forma e quando cuido de mim mesma. Eu fiz uma dieta vegana completa por quase quatro semanas e só depois comecei a incorporar a proteína. É muito bom ter legume,s verduras, comidas à base de plantas. Muda a sua vida", disse a cantora em entrevista à rceista "US Weekly".
Jennifer afirmou que prefere fazer dieta a se exercitar. "Não sou fã de exercícios, mas eu danço bastante nos shows, então isso ajuda", contou.
A cantora admitiu que queria perder peso desde que teve seu casal de gêmeos, Emme e Max, de 6 anos. "Você tem que se exercitar, tem que se preocupar com o que come. É um trabalho duro. Vou ser honesta, desde que tive meus filhos há seis anos, eu tinha que perder uns 5 kg. As pessoas estão acostumadas a me ver mais voluptuosa, mas desde que comecei a dieta vegana, perdi 5 kg. Foi uma verdadeira mudança, me sinto muito melhor".
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