'Era todo dia metade de um mamão, metade de um pão francês com queijo': fisioterapeuta de Glória Menezes revelou rotina e dica de alimentação valiosa para a longevidade da companheira de Tarcísio Meira

Aos 91 anos, Glória Menezes deixou uma trajetória marcada por grandes personagens, trabalhos no teatro, no cinema e na televisão, mas também por uma rotina simples e disciplinada longe dos holofotes. 

A atriz morreu na última terça-feira (18), no Rio de Janeiro, e, nesta quarta-feira (19), sua fisioterapeuta, Camila Imanisi, revelou à Quem detalhes dos últimos anos de convivência com a artista. Entre as lembranças estão a alimentação diária, os exercícios, as caminhadas e os cuidados que, segundo a profissional, faziam parte da vida da atriz.

De acordo com Camila Imanisi, que começou a acompanhar Glória Menezes em 2019, a atriz tinha um café da manhã praticamente igual todos os dias. A refeição era composta por metade de um mamão e metade de um pão francês com queijo. Em algumas ocasiões, a atriz trocava o queijo por manteiga e acompanhava tudo com café.

"Era todo dia metade de um mamão, metade de um pão francês, com o queijo. Às vezes, só a manteiguinha e o cafezinho", contou a fisioterapeuta à Quem.

O marido da atriz, Tarcísio Meira, também mantinha uma rotina alimentar parecida, mas havia uma diferença curiosa: ele comia o pão francês inteiro.

A alimentação, porém, era apenas uma parte da rotina de Glória. Mesmo já em idade avançada, a atriz fazia questão de se manter ativa e caminhava diariamente pelo condomínio onde morava.

Segundo Camila, eram dez voltas todos os dias. A profissional acompanhava a atriz durante os exercícios e também realizava sessões de fisioterapia voltadas para mobilidade, fortalecimento, funcionalidade e dores lombares.

"Todos os dias tinha que ter a caminhada. As dez voltinhas, ela fazia", afirmou a fisioterapeuta.

Algumas sessões começavam ainda na cama, com exercícios de mobilidade, e terminavam justamente com a caminhada. Camila conta que tinha receio de que a atriz tropeçasse ou caísse, mas destacava que ela permanecia bastante funcional.

Outro ponto que chamava a atenção da fisioterapeuta era o orgulho que Glória Menezes demonstrava em relação aos próprios exames médicos. Segundo Camila, a atriz costumava comentar sobre os bons resultados de pressão e glicemia.

"Ela sempre se orgulhou dos exames dela. A pressão, a glicemia… Ela tinha os exames muito certinhos. Era um orgulho dela", relatou.

A atriz também atribuía parte de sua longevidade à genética e costumava falar sobre familiares que viveram até os 93 anos. Além disso, carregava ensinamentos que recebeu da mãe e da avó, como o hábito de tomar sol nos pés e nas canelas pela manhã.

Para Camila Imanisi, entretanto, uma das lembranças mais marcantes dos anos em que acompanhou o casal era justamente a relação entre Glória Menezes e Tarcísio Meira.

Depois de quase seis décadas de casamento, os dois continuavam demonstrando carinho e admiração nos pequenos detalhes. A fisioterapeuta descreveu o casal como "inseparável" e contou que um sempre procurava estar perto do outro.

"Para onde o Tarcísio ia, por exemplo, ia para algum cômodo fazer exercício, a Glória estava lá. Ou a mesma coisa com a Glória", afirmou.

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Glória também costumava chamar o marido de "amor meu" e demonstrava cuidado com sua aparência. Camila recordou, por exemplo, de vê-la ajeitando a gola da camisa de Tarcísio no elevador. Já o ator não escondia a admiração pelo corpo da mulher. Durante os exercícios, costumava observar a esposa e elogiar sua cintura.

Quando Tarcísio Meira morreu, em agosto de 2021, a principal preocupação de Camila foi justamente com Glória. A profissional conhecia a dimensão da ligação entre os dois e imaginava como a atriz reagiria à perda.

Depois da morte do marido, Camila voltou a atender Glória em São Paulo por um período. Durante as caminhadas, porém, a ausência de Tarcísio ficava evidente. A atriz parava durante o percurso e lembrava do marido.

"Ela parava e lembrava, e falava assim: 'Nossa, eu fico imaginando se ele estivesse aqui'", contou a fisioterapeuta.

Para Camila, a perda foi tão profunda que afetou até mesmo parte da identidade da atriz. 

"Acredito que ela perdeu um pedaço ali. Até do que ela era", afirmou.