Fotos: Superalimentos na dieta, pouca carne e 'limpeza' com detox: 6 truques cruciais que fizeram Gisele Bündchen definir seu corpo antes dos 45 anos

Gergelim, chia e sementes de girassol: aos 45 anos, Gisele Bündchen não deixa faltar em sua dieta estes 18 ingredientes para manter o corpo definido

19 de dezembro de 2025

Suco de couve com jiló e dieta com pouco doce: no elenco de 'Três Graças', este é o segredo do corpo definido e natural de Andréia Horta aos 42 anos

5 de dezembro de 2025

Ajudam a ganhar massa muscular muito rápido: essas 3 frutas presentes na dieta de Gisele Bündchen são aliadas para um corpo definido após os 40

15 de outubro de 2025

Dieta com macarrão, arroz e até chocolate: os segredos do corpo definido de Aline Campos no 'BBB 26' são simples, mas bailarina tem 'truque' para manter a forma

14 de janeiro de 2026

Até Gisele Bündchen come peixe em lata: descubra os 2 pescados industrializados que estão na dieta da modelo e um truque caseiro que os deixa mais saudáveis

1 de dezembro de 2025

'O segredo é a alimentação': aos 46 anos, Juliana Paes entrega dieta e 'método secreto' para chegar com corpo definido no Carnaval 2026

6 de janeiro de 2026

Sem carne vermelha há 27 anos, Angélica secou o corpo após terceira gravidez com dieta rica em shitake, quinoa e ovos; veja cardápio!

30 de novembro de 2025

Caldo de galinha caseiro é o segredo da beleza de Gisele Bündchen aos 45 anos: versão saudável da modelo é rica em colágeno e reaproveita talos de vegetais

26 de fevereiro de 2026

Sem leite, sem óleo e sem farinha de trigo: o bolo de cenoura favorito de Gisele Bündchen cabe na dieta, é leve e perfeito para um café da tarde em família

25 de novembro de 2025

Adeus, café! Aprendi com Gisele Bündchen a fruta deliciosa e ideal para substituir a bebida antes do meu treino e dei um basta na minha ansiedade

21 de março de 2026

Nem pão caseiro, nem pão de forma: aprendi com Angélica um truque envolvendo pão sem glúten no café da manhã que salvou minha dieta

10 de março de 2026

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Com iogurte natural e só duas xícaras de trigo: o bolo de liquidificador que Simone Mendes faz quando quer um doce rápido e melhor que o da padaria

30 de outubro de 2025

Com pepino, iogurte e azeite: nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com Adriane Galisteu. É super leve e ideal par ao pós-treino

18 de março de 2026

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Com polvilho e mussarela: esse bolo de pão de queijo de Simone Mendes é inusitado, mas fica delicioso e agrada até o paladar mais exigente

3 de dezembro de 2025

Pão de mandioca sem glúten, sem lactose e sem açúcar: aprendi com a nutri de Isis Valverde essa receita deliciosa e nunca mais comi pão com manteiga sem graça na dieta

23 de março de 2026

Encontrei o melhor pão sem glúten para minha dieta: aprendi essa receita fácil com uma campeã do 'MasterChef' e nunca mais me senti inchado após o café

7 de abril de 2026