HomeVirgínia FonsecaO melhor para o bumbum: inclua esse exercício queridinho de Virgínia no seu treino e veja a mágica acontecer nos glúteos e interno de coxa

Fotos: O melhor para o bumbum: inclua esse exercício queridinho de Virgínia no seu treino e veja a mágica acontecer nos glúteos e interno de coxa

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: O melhor para o bumbum: inclua esse exercício queridinho de Virgínia no seu treino e veja a mágica acontecer nos glúteos e interno de coxa
Publicado em 9 de setembro de 2025 às 15:47
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
O melhor para o bumbum: queridinho de Virgínia, inclua esse exercício no seu treino e veja a mágica acontecer nos glúteos e interno de coxa © Reprodução/Instagram, Virgínia
O melhor para o bumbum: queridinho de Virgínia, inclua esse exercício no seu treino e veja a mágica acontecer nos glúteos e interno de coxa
3/8
O novo corpo de Virgínia, sem dúvidas, é um dos assuntos mais comentados do momento © Reprodução/Instagram, @virginia
O novo corpo de Virgínia, sem dúvidas, é um dos assuntos mais comentados do momento
4/8
Para alcançar o shape sarado, Virgínia mergulhou em uma dieta regrada e atividade física todos os dias. © Reprodução/Instagram, @virginia
Para alcançar o shape sarado, Virgínia mergulhou em uma dieta regrada e atividade física todos os dias.
5/8
Entre os exercícios para definição dos músculos, um que trabalha os glúteos e o interno de coxa se tornou queridinho de Virgínia: o agachamento sumô © AGNews
Entre os exercícios para definição dos músculos, um que trabalha os glúteos e o interno de coxa se tornou queridinho de Virgínia: o agachamento sumô
6/8
Aposta de Virgínia, o agachamento sumô tem ganhado destaque nas academias e treinos funcionais por ser uma variação poderosa do agachamento tradicional. © AGNews
Aposta de Virgínia, o agachamento sumô tem ganhado destaque nas academias e treinos funcionais por ser uma variação poderosa do agachamento tradicional.
7/8
Além de eficaz, o movimento é acessível e pode ser realizado com ou sem carga, o que o torna uma excelente opção tanto para iniciantes quanto para praticantes mais avançados © Reprodução/Instagram
Além de eficaz, o movimento é acessível e pode ser realizado com ou sem carga, o que o torna uma excelente opção tanto para iniciantes quanto para praticantes mais avançados
8/8
Virginia Fonseca é nova rainha de bateria da Grande Rio © AGNews
Virginia Fonseca é nova rainha de bateria da Grande Rio