HomeÚltimas Notícias dos famososCatherine Kuehn, recordista mundial de levantamento de peso aos 95 anos: 'Não sei qual é o segredo para estar saudável aos 95. Simplesmente me mantenho ativa, não fico sentada no sofá assistindo TV'

Fotos: Catherine Kuehn, recordista mundial de levantamento de peso aos 95 anos: 'Não sei qual é o segredo para estar saudável aos 95. Simplesmente me mantenho ativa, não fico sentada no sofá assistindo TV'

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Fotos: Catherine Kuehn, recordista mundial de levantamento de peso aos 95 anos: 'Não sei qual é o segredo para estar saudável aos 95. Simplesmente me mantenho ativa, não fico sentada no sofá assistindo TV'
Publicado em 10 de setembro de 2026 às 13:41
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Catherine Kuehn, recordista de levantamento de peso: 'Não sei qual é o segredo para estar saudável aos 95 anos. Simplesmente me mantenho ativa, não fico sentada no sofá assistindo TV' © Reprodução, YouTube/Instagram @shelleyzalis
Catherine Kuehn, recordista de levantamento de peso: 'Não sei qual é o segredo para estar saudável aos 95 anos. Simplesmente me mantenho ativa, não fico sentada no sofá assistindo TV'
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Catherine Kuehn é conhecida como a 'Vovó Forte' por sua longevidade e presença no esporte © Reprodução, YouTube
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Hoje aos 95 anos, Catherine Kuehn se tornou recordista mundial de levantamento de peso © Reprodução, YouTube
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A 'Vovó Forte' contou detalhes de sua rotina fitness e saúde em um documentário disponível no YouTube © Reprodução, YouTube
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No documentário, Catherine relembra sua primeira competição, que segundo ela foi um fracasso © Reprodução, YouTube
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Catherine Kuehn revelou que o segredo da sua longevidade vai muito além do levantamento de peso e também envolve uma rotina saudável © Reprodução, YouTube
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Hoje aos 95 anos, a 'Vovó Fitness' também mantém uma dieta equilibrada, bebe bastante água e descansa o suficiente © Reprodução, YouTube
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