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HomeCristiano RonaldoCristiano Ronaldo, 41 anos: 'Você acha que eu vou à academia todos os dias com vontade? Não é verdade. Eu não vou com vontade todos os dias à academia. Eu vou porque é um compromisso'

Fotos: Cristiano Ronaldo, 41 anos: 'Você acha que eu vou à academia todos os dias com vontade? Não é verdade. Eu não vou com vontade todos os dias à academia. Eu vou porque é um compromisso'

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Fotos: Cristiano Ronaldo, 41 anos: 'Você acha que eu vou à academia todos os dias com vontade? Não é verdade. Eu não vou com vontade todos os dias à academia. Eu vou porque é um compromisso'
Publicado em 23 de outubro de 2026 às 13:10
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Aos 41 anos, Cristiano Ronaldo desfez uma visão idealizada dos atletas de alto desempenho durante uma entrevista reveladora. © Getty Images
Aos 41 anos, Cristiano Ronaldo desfez uma visão idealizada dos atletas de alto desempenho durante uma entrevista reveladora.
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O atacante português afirmou categoricamente que nem mesmo um atleta do seu calibre sente um desejo constante de se submeter aos rigores do treino diário. © Getty Images
O atacante português afirmou categoricamente que nem mesmo um atleta do seu calibre sente um desejo constante de se submeter aos rigores do treino diário.
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Com essa declaração, o jogador deixa claro que a força motriz por trás de sua longevidade profissional é uma obrigação inegociável com seus próprios objetivos. © Reprodução/Instagram
Com essa declaração, o jogador deixa claro que a força motriz por trás de sua longevidade profissional é uma obrigação inegociável com seus próprios objetivos.
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A motivação é um estado emocional variável que depende de múltiplos fatores externos e internos, como fadiga ou humor. O comprometimento, por outro lado, funciona como um padrão fixo que não está sujeito aos caprichos do momento. © Getty Images, Marius Nordnes / Nordnes Foto
A motivação é um estado emocional variável que depende de múltiplos fatores externos e internos, como fadiga ou humor. O comprometimento, por outro lado, funciona como um padrão fixo que não está sujeito aos caprichos do momento.
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De fato, ao analisar a rotina de treinamento de jogadores de futebol, descobriu-se que a consistência supera a inspiração na busca por alto desempenho a longo prazo. © Getty Images
De fato, ao analisar a rotina de treinamento de jogadores de futebol, descobriu-se que a consistência supera a inspiração na busca por alto desempenho a longo prazo.
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A mentalidade do capitão português nos dá uma lição aplicável além do âmbito esportivo: a postura do jogador nos lembra que grandes resultados são consequência da responsabilidade assumida para consigo mesmo. © Getty Images, NurPhoto
A mentalidade do capitão português nos dá uma lição aplicável além do âmbito esportivo: a postura do jogador nos lembra que grandes resultados são consequência da responsabilidade assumida para consigo mesmo.
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"Há dias melhores do que outros, um dia em que você está mais triste, um dia em que você está mais irritado, um dia em que você está mais cansado... Mas é um compromisso", afirmou ele. © Getty Images, Europa Press Entertainment
"Há dias melhores do que outros, um dia em que você está mais triste, um dia em que você está mais irritado, um dia em que você está mais cansado... Mas é um compromisso", afirmou ele.