HomeJoice HasselmannMuita proteína e 5 refeições por dia: Joice Hasselmann entrega todos os detalhes de sua rotina de alimentação

Fotos: Muita proteína e 5 refeições por dia: Joice Hasselmann entrega todos os detalhes de sua rotina de alimentação

arrow_back Voltar à matéria
Fotos: Muita proteína e 5 refeições por dia: Joice Hasselmann entrega todos os detalhes de sua rotina de alimentação
Publicado em 5 de maio de 2023 às 14:01
1/11
Veja + após o anúncio
2/11
Dieta de Joice Hasselmann: todos os detalhes da rotina de alimentação da ex-deputada que perdeu 24 kg © Reprodução, Instagram
Dieta de Joice Hasselmann: todos os detalhes da rotina de alimentação da ex-deputada que perdeu 24 kg
3/11
Joice Hasselmann faz cinco refeições por dia. Os detalhes a seguir foram contados em entrevista exclusiva ao Purepeople © Reprodução, Instagram
Joice Hasselmann faz cinco refeições por dia. Os detalhes a seguir foram contados em entrevista exclusiva ao Purepeople
4/11
Joice Hasselmann toma um café da manhã bastante proteico © Reprodução, Instagram
Joice Hasselmann toma um café da manhã bastante proteico
5/11
Café da manhã de Joice Hasselmann: 'Ou eu como ovos com umas duas torradas, uma tapioca fininha e uma porção de fruta, ou como um mingau de aveia com ovos' © Reprodução, Instagram
Café da manhã de Joice Hasselmann: 'Ou eu como ovos com umas duas torradas, uma tapioca fininha e uma porção de fruta, ou como um mingau de aveia com ovos'
6/11
Joice Hasselmann almoça depois de treinar © Reprodução, Instagram
Joice Hasselmann almoça depois de treinar
7/11
Almoço de Joice Hasselmann: 'Carne, peixe, frango ou ovos, sempre uma salada verde. Sempre, sempre tá aqui, sempre um legume' © Reprodução, Instagram
Almoço de Joice Hasselmann: 'Carne, peixe, frango ou ovos, sempre uma salada verde. Sempre, sempre tá aqui, sempre um legume'
8/11
Joice Hasselmann faz dois lanches ao longo do dia para evitar longos períodos de jejum © Reprodução, Instagram
Joice Hasselmann faz dois lanches ao longo do dia para evitar longos períodos de jejum
9/11
Lanche de Joice Hasselmann: 'Bato um shake de proteína com fruta, um shake de whey com fruta ou, às vezes, eu faço até um sorvete com banana congelada e whey' © Reprodução, Instagram
Lanche de Joice Hasselmann: 'Bato um shake de proteína com fruta, um shake de whey com fruta ou, às vezes, eu faço até um sorvete com banana congelada e whey'
10/11
Jantar de Joice Hasselmann: 'Janto uma coisa mais leve, com menos carboidrato, e como uma fruta' © Reprodução, Instagram
Jantar de Joice Hasselmann: 'Janto uma coisa mais leve, com menos carboidrato, e como uma fruta'
11/11
Joice Hasselmann chegou em uma fase do protocolo onde come de tudo, mas, dessa vez, cortando coisas que não fazem bem © Reprodução, Instagram
Joice Hasselmann chegou em uma fase do protocolo onde come de tudo, mas, dessa vez, cortando coisas que não fazem bem
Tendências
Ana Paula Renault Bruna Marquezine Virgínia Fonseca Isabel Veloso Luana Piovani Andressa Urach Princesa Diana/Lady Di Sarah Andrade - BBB 21
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
Dia Nacional de Doação de Órgãos: 5 novelas da Globo tiveram cenas comoventes e tocaram o público com atitude pós-morte. Lembra todas?
Dia Nacional de Doação de Órgãos: 5 novelas da Globo tiveram cenas comoventes e tocaram o público com atitude pós-morte. Lembra todas?
27 de setembro de 2025
'O luto é um soco todo dia': o desabafo emocionante de Carolina Dieckmmann nos 5 meses da morte de Preta Gil, sua melhor amiga
'O luto é um soco todo dia': o desabafo emocionante de Carolina Dieckmmann nos 5 meses da morte de Preta Gil, sua melhor amiga
20 de dezembro de 2025
O drama dos figurantes de 'A Viagem': veja como era a rotina de gravação no 'céu' e quanto recebiam por dia no início do Plano Real
O drama dos figurantes de 'A Viagem': veja como era a rotina de gravação no 'céu' e quanto recebiam por dia no início do Plano Real
4 de setembro de 2025
Final explicado de 'Além do Direito': Hyo-min e Seok-hoon ficam juntos? Dorama da Netflix termina com dúvida, mas um detalhe despercebido entrega tudo
Final explicado de 'Além do Direito': Hyo-min e Seok-hoon ficam juntos? Dorama da Netflix termina com dúvida, mas um detalhe despercebido entrega tudo
10 de setembro de 2025
Top famosos
Andressa Urach
Andressa Urach
chevron_right
Clara Moneke
Clara Moneke
chevron_right
Princesa Diana/Lady Di
Princesa Diana/Lady Di
chevron_right
Ana Paula Renault
Ana Paula Renault
chevron_right
Isabel Veloso
Isabel Veloso
chevron_right
Bruna Marquezine
Bruna Marquezine
chevron_right
Notícias similares
Domingo de praia: Bruna Marquezine elege biquíni cavado, toma sol de bumbum para cima e se acaba no queijo coalho. Fotos!
Domingo de praia: Bruna Marquezine elege biquíni cavado, toma sol de bumbum para cima e se acaba no queijo coalho. Fotos!
12 de outubro de 2025
Primeiro beijo em Suzane von Richthofen e 'gaiola do amor': Sandrão detalha momentos íntimos em Tremembé. 'Depois que apaga a luz...'
Primeiro beijo em Suzane von Richthofen e 'gaiola do amor': Sandrão detalha momentos íntimos em Tremembé. 'Depois que apaga a luz...'
16 de novembro de 2025
Fica esperta, Virgínia! Apontada como affair de Vini Jr., Day Magalhães rouba a cena na web com corpo definido em fotos ousadas de biquíni. Veja!
Fica esperta, Virgínia! Apontada como affair de Vini Jr., Day Magalhães rouba a cena na web com corpo definido em fotos ousadas de biquíni. Veja!
7 de outubro de 2025
Adeus cãibras e pressão alta: estudos indicam que essa fruta baratinha da dieta de Virgínia Fonseca revitaliza a saúde e até melhora o sono
Adeus cãibras e pressão alta: estudos indicam que essa fruta baratinha da dieta de Virgínia Fonseca revitaliza a saúde e até melhora o sono
2 de outubro de 2025
Últimas Notícias
Irmão de Jonas Sulzbach foi assassinado com nove tiros e era usuário de drogas; brother apontou: ‘Polícia está com medo de ir a fundo’
Irmão de Jonas Sulzbach foi assassinado com nove tiros e era usuário de drogas; brother apontou: ‘Polícia está com medo de ir a fundo’
06:02
Mais uma agressão no 'BBB 26'? Internautas pedem expulsão de Jordana após confusão com Samira; veja vídeo em câmera lenta
Mais uma agressão no 'BBB 26'? Internautas pedem expulsão de Jordana após confusão com Samira; veja vídeo em câmera lenta
00:48
‘BBB 26’: Samira e Jordana quase saem no tapa e precisam ser separadas após primeira etapa de nova dinâmica. ‘Falsa’
‘BBB 26’: Samira e Jordana quase saem no tapa e precisam ser separadas após primeira etapa de nova dinâmica. ‘Falsa’
6 de fevereiro de 2026
Muito antes de Dona Jura e do ‘BBB 26’! Solange Couto surgiu completamente nua em filme erótico nos anos 1980
Muito antes de Dona Jura e do ‘BBB 26’! Solange Couto surgiu completamente nua em filme erótico nos anos 1980
6 de fevereiro de 2026
Últimas Notícias