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Fotos: A fruta baratinha que previne pedras nos rins: queridinha de Simone Mendes e Virgínia Fonseca, ela é deliciosa e pode ser usada até em bolos

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Fotos: A fruta baratinha que previne pedras nos rins: queridinha de Simone Mendes e Virgínia Fonseca, ela é deliciosa e pode ser usada até em bolos
Publicado em 13 de outubro de 2025 às 06:27
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Benefícios da banana: queridinha de Virgínia e Simone Mendes, fruta previne pedras nos rins e pode ser usada em bolos © Reprodução/Instagram, @virginia/@simonemendes
Benefícios da banana: queridinha de Virgínia e Simone Mendes, fruta previne pedras nos rins e pode ser usada em bolos
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Em casa ou no SBT, Virgínia está sempre fazendo sua receita de banana com whey, uma das favoritas para manter o corpo definido © Reprodução/Instagram, Virgínia Fonseca
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Já Gisele Bündchen gosta de usar a banana em uma vitamina com melancia © Reprodução, YouTube/GNT
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Simone Mendes, por sua vez, usa a banana em um bolo fitness com aveia e uva passa © Reprodução, YouTube
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Seja como for a forma de consumo, a banana é rica em potássio e tem diversos benefícios para a saúde © Getty Images, Floortje
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Banana ajuda na prevenção das pedras nos rins e elimina o sódio do corpo pela urina © Getty Images, Westend61
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Banana também fortalece o sistema imunológico e estimula a produção de serotonina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar © Getty Images, Nikada
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