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Fotos: Jesús Vázquez, nutricionista espanhol: 'Tomar banho no mar por 30 minutos aumenta o gasto energético do corpo muito mais do que parece'
Publicado em 14 de julho de 2026 às 11:02
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Jesús Vázquez, nutricionista espanhol: 'Tomar banho no mar por 30 minutos aumenta o gasto energético do corpo muito mais do que parece' © Reprodução/Instagram, @nutri.vazquez/@paollaoliveirareal
Jesús Vázquez, nutricionista espanhol: 'Tomar banho no mar por 30 minutos aumenta o gasto energético do corpo muito mais do que parece'
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Banho de mar emagrece? Nutricionista revela o que realmente acontece com o organismo dentro da água © AGNews, Andre_Freitas
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Rodrigo Simas exibiu o físico sarado durante um mergulho no Rio de Janeiro © AGNews
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Especialista faz alerta: sair do mar em apenas 5 minutos pode fazer você perder importantes benefícios © Reprodução, MrPepanos/Wikimedia Commons
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Bruna Marquezine e Shawn Mendes foram à praia no Rio de Janeiro © AGNews
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Nutri explica por que ficar pelo menos 30 minutos no mar pode aumentar o gasto de energia do corpo © Reprodução/Instagram, @paollaoliveirareal
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Bruna Marquezine e Shawn Mendes mergulharam no mar © AGNews
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