arrow_left Voltar à matéria
Fotos: Lurdes Álvarez, especialista em epigenética: 'As mulheres japonesas não sofrem com a menopausa e o segredo está na sua dieta'
Publicado em 17 de fevereiro de 2026 às 14:08
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
Lurdes Álvarez, especialista em epigenética: 'As mulheres japonesas não sofrem com a menopausa e o segredo está na sua dieta'. Saiba mais © Reprodução/Instagram, @menopausiaenforma / Instagram (Foto: Lucas Teles - @lucasmteles)
Lurdes Álvarez, especialista em epigenética: 'As mulheres japonesas não sofrem com a menopausa e o segredo está na sua dieta'. Saiba mais
3/8
Angélica abre o jogo sobre menopausa precoce. Saiba como aliviar os sintomas © Reprodução, Instagram/ @angelicaksy
Angélica abre o jogo sobre menopausa precoce. Saiba como aliviar os sintomas
4/8
Conheça as isoflavonas, o “estrogênio vegetal” que suaviza a menopausa © Shutterstock
Conheça as isoflavonas, o “estrogênio vegetal” que suaviza a menopausa
5/8
Conheça truque japonês para aliviar sintomas na menopausa © Shutterstock
Conheça truque japonês para aliviar sintomas na menopausa
6/8
Saiba como alimentação pode ajudar na menopausa © Pexels
Saiba como alimentação pode ajudar na menopausa
7/8
Veja como usar a alimentação a seu favor na menopausa © Pexels/RDNE
Veja como usar a alimentação a seu favor na menopausa
8/8
A menopausa pode ser controlada com a alimentação. Descubra! © Shutterstock
A menopausa pode ser controlada com a alimentação. Descubra!