Fotos: Só 3 ingredientes e o sanduíche perfeito: segredo da dieta de Nicole Kidman, aos 57 anos, é uma receita vegetariana indicada para emagrecimento

O maior segredo do corpo e longevidade de Marcos Mion, aos 47 anos: 'Vivo em dieta, mas você precisa amar o processo. Se entrar só pelo resultado, não aguenta'

20 de junho de 2026

'Eu jejuei enquanto bebia 3 litros de água por dia': Park Min-young, aos 40 anos, emagreceu MUITO com dieta polêmica para o dorama 'O Beijo da Sereia'

13 de março de 2026

Nem leite condensado, nem creme de leite: descobri com Érick Jacquin, do 'MasterChef Brasil', o segredo da mousse de chocolate perfeita com só 4 ingredientes

20 de maio de 2026

Dieta com tática 80/20, treino de glúteos 'épico' e 2 minutos de abraços: Nicole Kidman chega radiante aos 59 anos e aposta em fórmulas simples para longevidade

20 de junho de 2026

Aos 58 anos, Nicole Kidman ensina que a musculação não é o único segredo da longevidade: 'Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja'

5 de maio de 2026

Misture chia e leite de coco e tenha o melhor pudim fitness da sua vida: aprendi essa receita com Gisele Bündchen e agora só faço assim na dieta

20 de março de 2026

Entrevista | 'Meu filho me ensina': pai solo aos 26 anos, João Fernandes se emociona sobre paternidade; de volta às novelas após 3 anos, ator rompe com masculinidade tóxica em 'A Nobreza do Amor'

10 de março de 2026

Com banana, whey e iogurte desnatado: essa vitamina proteica é o segredo da vitalidade de Jane Fonda aos 88 anos; ajuda a emagrecer e é ótima para o pré-treino

24 de março de 2026

Não é picanha nobre e nem o saboroso lagarto: o corte de carne bovina favorito de Erling Haaland, rival do Brasil na Copa 2026, tem perfil premium, ligação com nativos dos EUA e é famoso por ser suculento, macio e com apresentação imponente

2 de julho de 2026

Mateus Carrieri, 59 anos: 'Todo dia faço 45 minutos de cardio. Comecei a ver que o que dava muito certo era a constância'

2 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

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Nunca mais como sardinha enlatada sem graça: aprendi com Érick Jacquin como deixá-la a nível 'MasterChef' com molho de tomate, cebola e manjericão

12 de junho de 2026

Demi Moore aos 63 anos: 'Eu escuto meu corpo. Gosto de alimentos bem nutritivos. Não como carne. Como ovos'

13 de março de 2026

Aos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen

14 de abril de 2026

Não é maçã e nem kiwi: com dieta regrada, Vini Jr. dribla desejo por doces com uma fruta baixa em calorias; ela melhora digestão, tem ação anti-inflamatória e protege o coração

25 de junho de 2026

A dieta de George Clooney para manter o corpo aos 64 anos: ator e esposa comem sopa de algas e ovo cozido, mas não dispensam nhoque e noite de pizzas

24 de abril de 2026