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Fotos: A lição de Arthur Brooks, professor da Universidade de Harvard, sobre a felicidade: 'As pessoas mais felizes são aquelas que nunca param de aprender'
Publicado em 19 de outubro de 2026 às 19:09
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Para a psicologia, a felicidade pode ser encontrada na curiosidade, na disposição para descobrir coisas novas e na vontade de continuar crescendo, independentemente da idade. © Divulgação/TV Globo
Para a psicologia, a felicidade pode ser encontrada na curiosidade, na disposição para descobrir coisas novas e na vontade de continuar crescendo, independentemente da idade.
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Uma trajetória que pode inspirar essa reflexão sobre a busca da felicidade é a de Lua Blanco. A atriz morreu aos 39 anos neste domingo, 18, após uma luta de dois meses contra um câncer de intestino. © Divulgação/TV Globo
Uma trajetória que pode inspirar essa reflexão sobre a busca da felicidade é a de Lua Blanco. A atriz morreu aos 39 anos neste domingo, 18, após uma luta de dois meses contra um câncer de intestino.
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A reflexão atribuída a Arthur Brooks chama a atenção para continuar aprendendo, o que pode ajudar a enfrentar mudanças, rever antigas certezas e encontrar alternativas quando os planos não saem como esperado. © Reprodução/Instagram, @lua_blanco
A reflexão atribuída a Arthur Brooks chama a atenção para continuar aprendendo, o que pode ajudar a enfrentar mudanças, rever antigas certezas e encontrar alternativas quando os planos não saem como esperado.
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Ao longo da carreira, Lua Blanco passou por diferentes produções da televisão brasileira e conquistou uma legião de fãs, especialmente com seu trabalho em 'Rebelde', novela exibida pela Record a partir de 2011. © Divulgação/TV Globo
Ao longo da carreira, Lua Blanco passou por diferentes produções da televisão brasileira e conquistou uma legião de fãs, especialmente com seu trabalho em 'Rebelde', novela exibida pela Record a partir de 2011.
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Para Arthur Brooks, a felicidade, afinal, não depende apenas das circunstâncias externas, mas envolve a maneira como lidamos com as dificuldades, construímos vínculos e encontramos significado nas experiências cotidianas. © Reprodução/Instagram, @lua_blanco
Para Arthur Brooks, a felicidade, afinal, não depende apenas das circunstâncias externas, mas envolve a maneira como lidamos com as dificuldades, construímos vínculos e encontramos significado nas experiências cotidianas.
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Para Arthur Brooks, estabelecer pequenos desafios também pode contribuir para uma rotina mais estimulante, como, por exemplo, experimentar uma atividade diferente, retomar um interesse deixado de lado ou desenvolver uma habilidade são maneiras de romper com a monotonia e recuperar a sensação de propósito. © Reprodução, Freepik
Para Arthur Brooks, estabelecer pequenos desafios também pode contribuir para uma rotina mais estimulante, como, por exemplo, experimentar uma atividade diferente, retomar um interesse deixado de lado ou desenvolver uma habilidade são maneiras de romper com a monotonia e recuperar a sensação de propósito.
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Aprender não significa necessariamente voltar à sala de aula ou conquistar um diploma, mas sim descobrir um novo hobby, ler um livro sobre um assunto desconhecido, aprender a cozinhar uma receita diferente ou até mesmo escutar alguém com uma visão de mundo distante da sua. © Reprodução/TV Globo
Aprender não significa necessariamente voltar à sala de aula ou conquistar um diploma, mas sim descobrir um novo hobby, ler um livro sobre um assunto desconhecido, aprender a cozinhar uma receita diferente ou até mesmo escutar alguém com uma visão de mundo distante da sua.