Cristiano Rolando defendeu a Seleção Portugal e joga pelo Real Madri, clube espanhol - Foto

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7 de julho de 2026

Nem só treino, nem só futebol: o segredo do corpo de Cristiano Ronaldo, Haaland e Salah na Copa 2026 está nestes exercícios simples. 'Ferramenta para quem busca saúde e bem-estar', diz especialista

7 de julho de 2026

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Cristina Hoyos, dermatologista espanhola: 'Para conter a queda de cabelo, é preciso evitar penteados muito apertados e o uso excessivo de calor, como chapinhas, descolorações, alisamentos agressivos ou permanentes, que causam fragilidade e quebra'

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