A música "Envolver", lançada por Anitta em novembro de 2021, alcançou mais um recorde! Depois de ser a música latina mais ouvida no mundo, o hit chegou ao TOP 2 global no Spotify. Se você não quer ficar por fora da coreografia, o Purepeople reuniu dicas de expert para fazer esse challenge sem erros.
Natacha Horana, dançarina e ex-bailarina do "Domingão do Faustão", dá orientações certeiras. "Primeiro, tem que fazer o momento com o assento pélvico para cima, mas isso você vai fazer o chão. E não tem segredo, o que você faz no chão, você faz na horizontal", assegura.
"Você tem que jogar o pé para trás e fazer esse movimento de 'jogar'. Depois, desce na flexão, mas em nenhum momento, o joelho encosta no chão", alerta a expert em dança.
Segundo ela, o passo mais complicado do hit de Anitta - que já até fez Bruna Marquezine cair em uma "fake news" - é conciliar a força no braço com o rebolado. "O mais difícil é na hora de se manter na flexão. Para soltar mais os quadris, você tem que pensar em deixar mais 'mole' essa região, relaxar e jogar o 'acento pra cima'", conta.
Natacha ainda aponta que a dança vai além de um exercício para o corpo e pode ter papel importante na autoestima. "Com toda certeza quando você começa a dançar, fazer aula de dança, você se sente mais segura, mais confiante", aponta.
"Você começa a entender o seu corpo e seus movimentos, assim aumentando sua autoestima. Você se sente muito mais empoderada. Dança é tudo! Se entregue e deixa o corpo ir!", assegura a dançarina. Veja abaixo o tutorial completo em vídeo:
