Thaís Vasconcellos, esposa do cantor Ferrugem, é uma das influenciadoras fitness mais acompanhadas da atualidade. E o motivo é a sua mudança corporal radical nos últimos anos, já que, desde 2019, passou por uma completa mudança de hábitos para o emagrecimento até chegar ao corpo super definido de hoje.
Ao longo dos últimos 6 anos, a esposa de Ferrugem, em companhia do cantor, conseguiu eliminar muito peso com novos hábitos de saúde, que envolveram tanto uma dieta personalizada para seus objetivos quanto também muitos exercícios físicos, como mostra com frequência em seu Instagram.
Para alcançar seus objetivos, Thaís Vasconcellos procurou o médico endocrinologista Rainer Moreira, que também está por trás do emagrecimento do marido, e foi o responsável pelo sua perda de peso radical. Em 6 anos, foram um total de 40 kg eliminados e um novo corpo para comemorar na web.
"O meu processo começou em 2019, logo depois do nascimento da minha filha menor. Já são 6 anos me cuidando e já foram 40 kg. Eu não tenho aquela neura, como de tudo um pouco mas sempre com equilíbrio. Agora, exercício, treino todos os dias. Comecei a me aventurar tem poucas semanas no beach tennis e estou amando", revelou em entrevista ao Gshow.
Em uma postagem antiga, Thaís Vasconcellos comentou sobre o momento em que decidiu mudar de vida: "Em maio 2019 estive em uma das minhas piores versões de alta estima e saúde, logo eu que me amei em todas as versões que estive, mesmo. Mas precisava sair daquele conforto… passei por duas gestações, sem rotina, alimentação péssima, o dia a dia com 3 meninas mais uma rotina do marido, no caso sem rotina".
"O tratamento, alimentação, exercício físico não é segredo nenhum. A palavra certa para esse antes e depois que todos veem é a constância, é cansar mas não parar, nunca. Tanto que vivo todos os dias buscando melhorar, recuperando algo aqui ou ali", completou ela em seguida, onde deixou o resultado de seu emagrecimento.
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