Chef Nigella fala à Ana Maria Braga sobre dieta: 'Não me nego aos prazeres'
Publicado em 8 de maio de 2013 às 12:44
Nigella Lawson, chef de cozinha e apresentadora, conversou com Ana Maria Braga no programa "Mais Você", na manhã desta quarta-feira (8). Em sua primeira visita ao Brasil, a inglesa contou como consegue manter a forma tendo de provar tantas comidinhas gostosas em função de sua profissão. Nigella assume que não é rígida em relação à sua alimentação: "Eu não sou tão magrinha, quando as pessoas me veem no programa, eu como seis pratos em meia hora, mas não foi apenas meia hora de filmagem, são vários dias. Eu amo a comida, como com equilíbrio. Nós precisamos de frutas, verduras, carnes e tudo. Eu nunca quis ser magra, acho bom ser. Eu gosto de comer um pouco de tudo, não me nego os prazeres". A profissional então conta que o segredo para manter a forma é o equilibrar tudo com a prática de atividades físicas: "Gosto de fazer exercícios também, mas comer um pouquinho de tudo me deixa feliz. Os franceses têm um ditado: "Tudo com moderação, até mesmo a moderação". Como muitas pessoas acreditav
A chef Nigella Lawson conversa com Ana Maria Braga no 'Mais Você' em 8 de maio de 2013
A chef de cozinha Nigella conta à Ana Maria Braga que gosta de comer um pouco de tudo
Nigella Lawson assume no 'Mais Você' que nunca foi magra
A chef Nigella está no Brasil pela primeira vez
Nigella Lawson revela que faz exercícios físicos para manter a forma
A chef Nigella conta à Ana Maria Braga que não é rigorosa com a sua alimentação

Nigella Lawson, chef de cozinha e apresentadora, conversou com Ana Maria Braga no programa "Mais Você", na manhã desta quarta-feira (8). Em sua primeira visita ao Brasil, a inglesa contou como consegue manter a forma tendo de provar tantas comidinhas gostosas em função de sua profissão.

Nigella assume que não é rígida em relação à sua alimentação: "Eu não sou tão magrinha, quando as pessoas me veem no programa, eu como seis pratos em meia hora, mas não foi apenas meia hora de filmagem, são vários dias. Eu amo a comida, como com equilíbrio. Nós precisamos de frutas, verduras, carnes e tudo. Eu nunca quis ser magra, acho bom ser. Eu gosto de comer um pouco de tudo, não me nego os prazeres".

A profissional então conta que o segredo para manter a forma é o equilibrar tudo com a prática de atividades físicas: "Gosto de fazer exercícios também, mas comer um pouquinho de tudo me deixa feliz. Os franceses têm um ditado: "Tudo com moderação, até mesmo a moderação".

Como muitas pessoas acreditavam que a chef de cozinha havia emagrecido com uma dieta à base de macarrão de arroz, Ana Maria Braga levantou a questão, mas Nigella explicou tudo: "Não foi uma dieta específica, simplesmente achei que era muito delicioso pegar vários molhos e misturar com o ingrediente".

Encantada com o país tropical, ela garante que pretende voltar: "Essa é a minha primeira visita ao Brasil, não vai ser a última. Estou me divertindo muitíssimo. É possível não se divertir neste lugar? É difícil ficar aqui por pouco tempo".

No fim de abril, a condutora do "Mais Você" levou um susto ao ser atropelada por um carro robô durante a apresentação do seu programa. Ela foi hospitalizada, levou cinco pontos na boca e ficou um dia afastada da TV. Na última segunda-feira (6), Ana deixou de apresentar o programa novamente. Dessa vez, a apresentadora, que se tratou de um câncer em 2001, fez um procedimento cirúrgico comum em pessoas que já tiveram a doença.

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