André Gabeh, ex-participante do "BBB1", passou por uma transformação visual, assim como a vice-campeã da 16ª edição do reality Cacau. Em entrevista ao Purepeople o cantor, que resolveu apostar em uma vida saudável, comemorou a nova fase após ter eliminado 45 quilos.
"Eu consegui emagrecer através do programa 'Além do Peso' da Rede Record e mantenho a forma com dieta e academia. Dia 23 de outubro faz um ano que entrei no programa", conta o músico, que está se preparando para lançar um álbum.
Questionado sobre a alimentação, o compositor garante: "Minha dieta é super simples. Evito mais de um carboidrato por vez no prato, reduzi sal, não como açúcar (só em aniversários e bem pouco porque sou diabético), nem frituras e cortei fast food da minha vida".
Além da campeã do "BBB16" Munik, André é dedicado e mantém rotina de treinos na academia como a ex-BBB Aline Gotschalg, mãe do pequeno Lucca, para quem já se declarou nas redes sociais.
"Faço muito aeróbico e recomendo que se coma de três em três horas porque é milagroso: a gente não sente fome nunca e o metabolismo fica ótimo. Mas tem que ser comida saudável. Faço esteira pelo menos quatro vezes por semana e no mínimo uma hora e meia por dia. Também sou praticante e usuário do aplicativo Freeletics. Para ajudar na flacidez faço tratamentos mágicos em uma clínica porque já tenho quase 42 anos e toda ajuda é bem vinda", explica.
(Por Patrícia Dias)
