Giovanna Antonelli exibe admirável boa forma - com barriga trincada - e brilha nas cenas de Atena, em "A Regra do Jogo". Logo depois de ter posado seminua para a capa de uma revista, a atriz conta em conversa com o Purepeople que além dos resultados conseguidos no crossfit, é adepta de uma alimentação saudável. "Cortei radical o glúten porque fiz um exame de sangue que detecta o que te faz mal, mas não quer dizer que eu não tome minha cervejinha que eu amo", diz.
O figurino poderoso e assimétrico de Atena já caiu no gosto do público, e a cada produção Giovanna recebe mais e mais elogios ao seu shape através das redes sociais. Para a loira, o segredo, além da atividade física, também está na maneira de se alimentar: "Eu estou chegando nos quarenta anos, né, vou fazer em março. Acho que desde que eu comecei com essa filosofia na minha vida, de ter aberto meu restaurante orgânico, eu aprendi a me alimentar melhor. Acredito que essa coisa de dieta no futuro realmente vai acabar, porque as pessoas vão entrando numa de conhecer melhor o seu corpo, conhecer melhor os alimentos e comer melhor mesmo".
Apesar de não acreditar em dietas restritivas, Giovanna faz escolhas alimentares por uma questão de saúde: "Agora eu cortei radical o glúten, porque fiz um exame de sangue que detecta o que te faz mal e o que te faz bem. E tem vários alimentos que não fazem bem, e não é que eu vá engordar. É que não faz bem para o organismo, para o funcionamento do corpo, então você vai buscando saúde". Contudo, ela admite que há algumas exceções: "Não quer dizer que eu não tome minha cervejinha que eu amo, que eu não tome um vinho..."
'Não quero ficar musculosa'
Praticante voraz do crossfit, Giovanna atribui a conquista de sua boa forma à persistência: "Estou há dois anos no crossfit, vocês todos podem acompanhar minha vida via online e podem ver. Vários amigos começaram comigo e pararam no meio do caminho. Eu fui lá, persisti, tô até hoje. E meu marido está meu parceiro, faz comigo".
Contudo, assim como na alimentação, ela garante que o foco também é na saúde: "Me identifiquei muito porque é de alto impacto e você está sempre desafiando seu corpo. Agora a gente tem um objetivo principalmente focado na saúde e na força. Não quero ficar musculosa".
(Por Samyta Nunes)
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