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Jessica Alba afirma que não faz dieta para manter boa forma: 'Não me privo'

Jessica Alba não tem muitos segredos para manter as curvas. Aos 33 anos, a atriz contou à revista "People" que se exercita diariamente e mantém uma alimentação, mas nada com muita rigidez. "Depois que me tornei mãe, virou uma prioridade ser saudável pelas razões certas. É mais importante ter um corpo equilibrado do que tentar ser perfeita", explicou.

A atriz faz aulas de yoga e musculação todos os dias por pelo menos 30 minutos a cada dia. "Se eu não faço musculação, procuro sair para uma caminhada de uma hora e meia com as minhas filhas. Eu não sou muito de academia, mas gosto de praticar. Eu adoro nadar com as meninas e sair para passeios em família", contou.

Já que se dedica aos exercíos, Jessica Alba abre mão de ser rígida com a alimentação e não faz dieta. "Eu não me privo. Eu posso comer junk food, se eu quiser. Quando sinto que estou me privando, me dou um prêmio", falou.

A estrela de Hollywood é mãe de duas filhas, Honnor, de 5 anos, e Haven, de 2. As meninas são fruto do seu casamento com o produtor Cash Warren, os dois se conheceram durante as filmagens de "Quarteto Fantástico", quando ele era assistente de direção. O casal está junto desde 2005.

Recentemente, a norte-americana foi estrela de uma campanha de um curso de inglês brasileiro. No comercial, a estrela apareceu cantando "Para Nossa Alegria" em um vídeo na Internet.

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