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Mayra Cardi mostra mudança no corpo antes e depois da gravidez. Veja foto!

Empresária falou também sobre a importância de manter uma alimentação correta durante a amamentação. 'É muito importante saber escolher bem seus alimentos, porque o que você come, fará um leite nutritivo ou não. Alguns alimentos facilitam a vinda da cólica no bebê e aí, sofre o bebê e sofre a mamãe, afinal que mãe gosta de ver seu bebê chorar de dor?', disse a life coach

Uma semana após dar à luz Sophia, Mayra Cardi publicou um clique reproduzindo uma foto da gravidez, mas agora com a filha nos braços. "1 semana pós-parto e ela mama tudo que tem direito e mais um pouco. Afinal, amamentação é muito importante e eu faço amamentação exclusiva, nesse início vivemos para nutrir o bebê quase que de hora em hora. Não existe nada melhor para voltar o tamanho do útero original do que amamentar. O corpo volta rapidinho no lugar, mas a fome vem dobrada também, e aí é muito importante saber escolher bem seus alimentos, porque o que você come, fará um leite nutritivo ou não", disse a mulher de Arthur Aguiar no Instagram neste sábado (27).

Alimentação correta contribui para saúde da mãe e do bebê

Mayra falou também sobre a importância da boa alimentação durante o aleitamento materno. "Alguns alimentos facilitam a vinda da cólica no bebê e aí, sofre o bebê e sofre a mamãe, afinal que mãe gosta de ver seu bebê chorar de dor? Se alimentar bem é nosso dever para ter uma boa saúde, mais ainda para produção de um leite nutritivo. Preste atenção em suas escolhas, pois elas podem refletir não só em você, mas também nesse caso no seu maior amor", concluiu a life coach, que tem compartilhado detalhes da maternidade com os fãs na web, onde entregou dificuldades de se manter em repouso.

Empresária detalha rotina com a filha

Em post anterior, Mayra comentou que não contratou uma babá para ajudar nos cuidados com a menina e destacou o apoio de Arthur. "Nós estamos cuidando dela sozinha. A gente poderia ter uma babá de noite, uma de dia, uma de feriado. Não contra quem tem, cada um sabe suas prioridades e limites. Não sou contra ter babá. Mas a gente não quer, optamos por viver esse momento o tempo inteiro. A gente reveza, o Arthur tem me ajudado muito. Eu acho que essa é a melhor maneira que a gente encontrou. Não significa que a gente vai ficar sem para sempre, mas nesse início a gente não quer deixar com outras pessoas. Queremos ficar curtindo do nosso jeito", explicou empresária, criticada por ter voltado a trabalhar poucos dias depois do nascimento da herdeira.

(Por Patrícia Dias)

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