Romana Novais muda alimentação e destaca treino na gravidez da 1ª filha com Alok
Publicado em 18 de agosto de 2020 10:49
Por Purepeople
Mulher de Alok, Romana Novais assumiu ter furado a dieta e treinos na gravidez da primeira filha com o DJ Alok. A médica, que já é mãe de um menino chamado Ravi, revelou sentir mais fome na nova gestação. 'Não sou radical e me permito', avisou. Na sequência, a futura mãe de 2 ainda falou sobre planos de mais um filho, nome do bebê e muito mais!
Mulher de Alok, Romana Novais detaca mudança na gravidez do 2º filho
Mulher de Alok muda alimentação na gravidez da 1ª filha
Mulher de Alok destaca mudança na nova gravidez
Mulher de Alok, Romana Novais fala sobre alimentação na nova gravidez
Romana Novais fala sobre alimentação e corpo em nova gravidez
Veja vídeo de Romana Novais em Chá Revelação da 1ª filha!
Romana Novais faz treinos na gravidez
Romana Novais sentiu mais fome na nova gravidez
Romana Novais destaca mudança na alimentação na gravidez
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Mulher de Alok, Romana Novais abriu o jogo sobre alimentação na gravidez da 1ª filha. A médica revelou ter mudado as hábitos alimentares na nova gestação em comparação com a do primogênito, Ravi. "[Comendo] muito mais, nem se compara! Na gravidez do Ravi tive muito enjoo nos primeiros 4 meses. Nessa também tive enjoo, mas bem pouco o que favoreceu a comilança (risos)", brincou a estudante de Dermatologia em publicação no Instagram nesta segunda-feira (17). A futura mãe de 2 está com 17 semanas de gestação e descobriu recentemente estar a espera de uma menina.

Romana Novais assume ter saído da dieta e promete: 'Vou focar'

Romana Novais tenta manter uma dieta alimentar específica. "Procuro me alimentar optando pelo mais saudável. Mas nem sempre é assim! Não sou radical e me permito em alguns momentos comer algumas coisas que gosto. Acho importante ter equilíbrio", destacou. A médica revelou o cardápio do último final de semana que incluiu pão de queijo, hambúrguer com batata frita e moqueca. "Sempre cuido da minha alimentação, então me permito viver estes momentos. Esses últimos dias foram mais desequilibrados em relação a alimentação, mas tenho consciência. Tudo na vida é equilíbrio", completa.

Médica nega ser vegetariana mas aponta 'alimentação consciente'

A mulher de Alok negou ser vegetariana ou vegana, porém é adepta a uma alimentação livre de carne e outras comidas de origem animal. "Sou Flexitariana. A partir do momento em que você se intitula algo exite uma pressão interna e externa. Então prefiro dizer que pratico a alimentação consciente. Raramente como carne vermelha na minha rotina. Não sinto falta ou necessidade. Já fiquei 2 anos sem comer...", revelou.

Mulher de Alok explica academia na gravidez: 'Saudável'

Romana Novais está mantendo a rotina de exercícios na gravidez do 2º bebê. "Eu não tenho nenhuma contraindicação. A gravidez está indo bem... Eu que furei [os treinos] na semana passada, mas voltei. Aliás, voltamos! É óbvio que não faço com a mesma intensidade, mas praticar exercícios faz parte da minha rotina. É saudável e me faz bem. Além disso, também faço acompanhamento com um profissional", avisou.

Romana Novais e Alok não escolheram o nome da filha

Alok e Romana Novais não escolheu o nome da primeira filha. "Até agora nenhum me encantou como eu gostaria. Gosto de nome forte!", avisou a médica. De acordo com ela, o casal tem planos de ter mais herdeiros porém no futuro. "Teremos mais para frente! Em outro momento da vida, mais velhos e com outros sonhos já realizados para ser uma experiência diferente", apontou.

(Por Ana Clara Xavier)

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