Home
Últimas
Famosos Brasileiros
Famosos Internacionais
Famosos na praia
Filhos de famosos
Fotos de famosos
Vídeos
Últimos Web Stories
Sertanejo
Namoro
Instagram dos famosos
Principais notícias
Todos os temas
Novelas
Novela Império
Novela A Vida da Gente
Novela Gênesis
Novela Salve-se Quem Puder
Novela Nos Tempos do Imperador
Novela A Viagem
Resumo de novelas
TV
Power Couple
BBB21
Domingão do Faustão
Caldeirão do Huck
Mais Você
Encontro com Fátima
Fantástico
Cinema
Tapete vermelho
Estreias
Oscar
Cannes
Streaming
Festival do Rio
Angelina Jolie
Jennifer Aniston
Brad Pitt
Tom Cruise
Famosos
Bruna Marquezine
Marina Ruy Barbosa
Sasha
Anitta
Grazi Massafera
Ivete Sangalo
Kate Middleton
Meghan Markle
Marilia Mendonça
Gusttavo Lima
Andressa Suita
Sabrina Sato
Larissa Manoela
Juliette
Casamento
Noivas
Looks para casamento
Make para casamento
Penteados para casamento
Beleza & Estilo
Cabelos
Maquiagem
Cuidados com a pele
Moda
Primavera/Verão
Outono/Inverno
Beleza & Estética
Saúde e Bem-estar
Dieta

Sem perder o bronzeado! Veja como deixar a marquinha de biquíni por mais tempo

Quem nunca quis manter a pele morena pós-praia durante o ano inteiro? É difícil conseguir ficar com o bronzeado durante 12 meses, mas existem alguns truques que podem colaborar para aumentar a duração da marquinha de biquíni! Em entrevista para o Purepeople, o dermatologista Alberto Cordeiro aponta como conseguir isso e dá dicas que envolvem alimentação e hábitos praticados.

A estação mais quente do ano está chegando e muitas mulheres procuram se dedicar ao projeto verão. Além de buscarem seguir dicas para emagrecer de forma saudável, algumas ainda investem tempo para manter a marquinha de biquíni em dia, mas o que fazer para que o bronzeado tenha uma duração maior? Em entrevista para o Purepeople, o dermatologista Alberto Cordeiro ensina alguns truques para não prejudicar o maior órgão do corpo humano com a exposição solar e ainda mantê-lo dourado por mais tempo.

O cuidado começa antes: 'Invista na preparação da pele'

Depois de se inspirar nos modelos de biquíni das famosas para escolher o seu, o ideal é se dedicar aos cuidados antes mesmo do verão começar. "Invista na preparação da pele. Um mês antes de começar a tomar o sol, inicie o uso de nutricosméticos, que são cápsulas com altas concentrações de antioxidante", sugere o especialista em cosmiatria ao justificar: "Isso vai fazer com que o bronzeado fique mais bonito e mais saudável." A alimentação pode influenciar em como o bronzeado vai ficar e é preciso mudar o cardápio, deixando-o mais saudável. "15 dias antes de começar a se bronzear, inicie uma alimentação baseada em caroteno, que é uma substância presente geralmente em alimentos laranja ou amarelos como mamão e laranja. Isso faz com que se tenha um bronzeado mais uniforme e também mais bonito.", aponta o profissional, citando duas frutas que também ajudam na rotina de beleza, ao recomendar: "Uma semana antes de fazer a exposição solar faça uma esfoliação corporal. Isso vai fazer com que a camada de queratina da pele fique mais fina e o bronzeado mais uniforme."

Vídeo relacionado

O que fazer durante: 'Exposição de forma gradual'

Quando for se expor aos raios solares, também é necessário manter certas cautelas. "Faça uso do sol em etapas. Um pouco antes das 10 da manhã ou depois das 16 horas", aconselha o dermatologista ao esclarecer: "Isso vai evitar que a pele fique vermelha e que se tenha um bronzeado mais saudável." O uso de cosméticos que ajudam a proteger a pele do sol também é essencial para manter a marquinha de biquíni, mas quem sofre com acne deve procurar um que combine com esse tipo de pele. "Deve-se usar um protetor solar com FPS de 15 a 30. Isso não vai impedir o bronzeado, mas vai fazer com que ele fique mais bonito e mais saudável também", comenta Alberto ao indicar: "Após ir para piscina ou mergulhar no mar, reaplique o protetor solar para evitar que a pele fique vermelha ou que se tenha alguma queimadura de pele." Fazer a exposição com cautela é o mais ideal: "Bronzeie-se progressivamente. Evite fazer exposição de 1 a 3 horas seguidas no mesmo dia, mas ir aumentando a exposição de forma gradual. Um dia por 10 minutos, em outro 20 minutos, 25 minutos no terceiro dia, e assim por diante. Sempre aos poucos."

Após a exposição solar: 'Banhos com água fria'

Da mesma maneira que a temperatura da água pode interferir na aparência do cabelo, ela também influencia na duração do bronzeado. "Sempre faça os banhos com água fria e não quente, porque a água quente desidrata a pele e também pode ressecar, fazendo com que o bronzeado dure menos", explica o especialista. O sol pode acabar provocando o ressecamento da pele, portanto se dedique em evitar que isso aconteça: "Sempre hidrate a pele usando um bom creme ou loção corporal para fazer a hidratação adequada, principalmente após o banho", comunica o profissional ao finalizar: "Beba bastante líquido, sucos, água, água de coco para manter a pele bem hidratada."

(Por Fernanda Casagrande)

Acompanhe também as últimas notícias dos famosos pelo nosso Facebook.