Thais Fersoza está mesmo decidida a voltar a boa forma, três meses após o nascimento de sua primeira filha, Melinda, fruto do relacionamento com Michel Teló, com quem está casada há dois anos. Além de iniciar os exercícios físicos e as abdominais hipopressivas para diminuir a circunferência da cintura, a atriz também está mudando sua alimentação.
"Sempre me controlei muito bem durante a gestação, comendo certinho e nas horas certas. Depois que a bebê nasceu, fiquei ainda mais controlada. Substituímos vários alimentos aqui em casa por coisas mais saudáveis. Estou usando óleo de coco, farinha de aveia, chia e linhaça. Também evitamos arroz e macarrão. Damos preferência para o inhame e a baroa", detalhou ela à revista "Marie Claire".
Questionada se teve problemas com diástase abdominal por conta das aulas de ginástica, a artista, que já fez a identidade da herdeira, explica como conheceu a modalidade: "Não foi por causa disso. Vi no Instagram e achei interessante. O meu foco era voltar a ter a barriga de antes e diminuir a circunferência. Achei que valeria a pena testar e estou feliz com o resultado. É meia hora de exercício, mas bem cansativa. Tem dado resultado."
'Ela é boazinha demais', diz Thais sobre a pequena
Nas redes sociais da mamãe coruja só dá ela, tanto que Thais já deixou claro que não teme a exposição dela. Ao falar sobre a filha, a mulher do sertanejo se derrete.
"A Melinda é muito tranquila! Claro que ela tem os momentos normais de bebê e chora quando está com fome. Mas ela é boazinha demais. Dentro de tudo que ouço por aí a gente deu muita sorte. De temperamento ela é mais calminha mesmo, leva tudo numa boa. Tento manter uma rotina com ela que tem seu horário de mamar e de dormir. Acho que isso ajuda também", concluiu.
(Por Rahabe Barros)
