Com 51 anos hoje, Tadeu Schmidt passou por reeducação alimentar após bronca de médico e revela truque para controlar peso durante o 'BBB'

Tadeu Schmidt vive o “BBB” tão intensamente quanto os participantes. Durante três meses, o apresentador acompanha de perto todos os acontecimentos e sempre está à disposição para gravar em caso de novas reviravoltas. O jornalista já deu declarações que indicam que ele fica vigilante para não deixar a rotina atribulada da atração bagunçar sua saúde.

No ano passado, em conversa com Ana Maria Braga no programa “Mais Você”, Tadeu contou que seu peso costuma oscilar durante a temporada. Ele chegou a perder 15 kg em uma das edições. “Já entrei com 103 kg e, em algum momento, cheguei a 88 kg. De 103 a 88, todos esses pesos eu já tive dentro do ‘BBB’”, relatou.

Tadeu revela que sua principal estratégia para controlar o peso é não comer até se sentir empanzinado. “Eu faço uma dieta, mas nada muito fanático. O mais importante pra mim é não comer até ficar empanzinado. É sair da mesa ainda com a sensação de que poderia comer um pouco mais”, explicou.

Em sua primeira edição, Tadeu costumava jantar assim que chegava do programa ao vivo, já de madrugada, o que dificulta a digestão e facilita o ganho de peso. Agora, o apresentador busca se alimentar antes de entrar no ar.

“Nos primeiros anos, eu voltava pra casa e depois do ‘BBB’ eu ia jantar, comer sobremesa, uma da manhã, duas da manhã, sabe? Era uma loucura. E aí agora eu estou tentando comer uma coisinha leve antes”, detalhou no programa “Central Splash”.

Tadeu busca manter uma rotina de exercícios pela manhã, mas sem se desgrudar do que acontece no confinamento. Ele prefere exercícios de musculação e não abandona a prática de golfe, um de seus esportes favoritos, aos domingos.

"Malho cinco vezes por semana, de segunda à sexta, sempre no fim da manhã. Eu vou dormir muito tarde por causa do programa, então acordo e vou para a academia. É a primeira coisa que faço no dia”, contou à revista GQ Brasil. 

Em 2021, meses antes de assumir o “BBB” pela primeira vez, Tadeu passou por um processo de reeducação alimentar.

“Emagreci 10 quilos! Voltei a malhar, caprichei nas caminhadas fortes no golfe, dei adeus ao elevador, mas sobretudo comecei a comer melhor. Levei uma bronca do meu gastro [gastroenterologista], há uns 3 meses”, relatou na época.

O apresentador destaca que engordou por conta do isolamento da pandemia. “A maneira como eu estava me alimentando não estava saudável! Era gula! Reflexo da pandemia… Todo mundo sabe a importância para a saúde de se alimentar bem. Todo mundo sabe a importância da redução da circunferência abdominal para a saúde. Portanto, estou feliz com esse resultado”, celebrou.