Fotos: Nada de cerveja, corrida e treino hit: Ed Sheeran perdeu 22 kg de forma saudável e sem ir à academia antes do Rock in Rio 2024

Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

20 de março de 2026

De 350 kg para 220 kg: influenciador Gordão da XJ choca web ao compartilhar antes e depois do corpo após perder 130 kg; veja a transformação em 20 fotos!

9 de julho de 2026

Nem lipo, nem Ozempic: antes do 'BBB 26', Ana Paula Renault fez protocolo de emagrecimento que a fez perder 14 kg em 8 meses com foco em longevidade

9 de abril de 2026

Lembra dele? Ex-BBB MC Bin Laden surge com corpo 'bombado' após perder mais de 50 kg sem cirurgia; antes e depois em 35 fotos é de cair o queixo

24 de fevereiro de 2026

Cristiano Ronaldo (41 anos): 'Todos envelhecemos, mas você pode decidir como quer chegar lá. Treine, alimente-se de forma saudável e durma sete horas por noite'

25 de fevereiro de 2026

'Tomo café da manhã, almoço e não como mais nada': Fábio Assunção, hoje aos 54 anos, perdeu 30 kg com dieta cetogênica; frutas e castanhas estavam no cardápio

4 de março de 2026

Dieta sem açúcar e caminhada todo dia: Marcus Majella surge irreconhecível e impressiona com mudança radical após perder 30 kg; veja antes e depois em 35 fotos!

13 de fevereiro de 2026

'Sentiu o clima pesar': antes do desfile da Grande Rio e católica assumida, Virgínia teria cogitado ir a terreiro, mas não teve tempo; entenda!

20 de fevereiro de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Demi Moore aos 63 anos: 'Eu escuto meu corpo. Gosto de alimentos bem nutritivos. Não como carne. Como ovos'

13 de março de 2026

Sylvester Stallone, aos 79 anos: 'No café da manhã, como 3 claras de ovo, meia gema, aveia em flocos e pão de centeio torrado'

1 de julho de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

23 de março de 2026

O maior segredo da longevidade de Julia Roberts, aos 58 anos, é a dieta: cardápio da atriz tem ovo frito, abacate e arroz integral. 'Adoro um bom cookie'

18 de maio de 2026

Zero álcool, dieta sem açúcar e mais: os sete 'mandamentos' da alimentação de Jane Fonda, de 88 anos, para continuar rejuvenescida e exalar longevidade

11 de março de 2026

Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

20 de março de 2026

Oprah Winfrey, aos 72 anos, após emagrecer mais de 20 kg: 'Faço minha última refeição às 16 horas e bebo quase quatro litros de água por dia'

18 de março de 2026