Antes e depois da academia: estes 20 famosos mudaram seus corpos com treino e dieta e inspiram fãs com resultados impressionantes: Fotos

arrow_back Voltar à matéria

Fotos: Antes e depois da academia: estes 20 famosos mudaram seus corpos com treino e dieta e inspiram fãs com resultados impressionantes

Publicado em 29 de julho de 2025 às 12:10

1/22

2/22

Antes e depois da academia: 20 famosos que mudaram seus corpos com treino e dieta e inspiram fãs com resultados

3/22

Adele emagreceu mais de 45 kg com exercícios regulares, caminhada, pilates e alimentação saudável, pensando na sua saúde

4/22

O ex-Masterchef André Serra conseguiu eliminar 83 kg apenas com alimentação e exercícios físicos, incluindo meditação

5/22

Laura em 'Carrossel', Aysha Benelli, filha de Simony, usou apenas a academia para transformar seu corpo ao longo dos anos

6/22

Hoje astro de filmes da Marvel, Chris Pratt teve que emagrecer e definir seus músculos para entrar no clube dos super-heróis

7/22

Demi Lovato foi outra famosa que mudou bastante. Atualmente mais magra, fontes garantem que ela não usou Ozempic

8/22

Fernando Rocha, o ex-apresentador do 'Bem Estar', da TV Globo, foi mais um que perdeu peso com novos hábitos

9/22

Apenas dieta e exercícios físicos foram responsáveis por fazer o cantor Ferrugem emagrecer quase 35 kg

10/22

Quem também perdeu 35 kg apenas com dieta e muita musculação foi Francisco Gil, filho de Preta Gil

11/22

Antes magrinho, Gusttavo Lima pegou firme na academia para turbinar seu corpo ao longo da carreira

12/22

A ex-deputada Joice Hasselmann mudou completamente seu corpo de forma natural, e hoje vende seu segredo na web

13/22

Apesar de rumores, Kelly Osbourne garante não ter usado Ozempic em sua jornada de emagrecimento: apenas academia e treinos

14/22

Grande conhecido do 'MasterChef', Leo Souza é mais um famoso que mudou completamente com academia e dieta

15/22

Marcos Mion encarou uma tarefa difícil com exercícios ao extremo e uma dieta balanceada para acabar com a gordura do seu corpo

16/22

O humorista Marcus Majella emagreceu mais de 30 kg apenas se alimentando bem e fazendo exercícios físicos

17/22

Antes de sua morte, Marília Mendonça vinha emagrecendo bastante. A cantora fazia dieta e exercícios físicos com constância

18/22

Outro que garantiu um corpo mais musculoso ao longo da carreira é MC Daniel

19/22

Depois de problemas com saúde mental, Whindersson Nunes focou na musculação e no boxe. Ganhou massa magra, emagreceu e mudou completamente seu corpo

20/22

Yasmin Brunet emagreceu com dieta e exercícios para tratar o lipedema, condição que inflamava seu corpo

21/22

Todos lembram de Zac Efron magrinho em filmes na adolescência, mas hoje ele está muito definido graças à academia

22/22

O cantor Zé Neto é mais um que conseguiu emagrecer bastante se dedicando aos exercícios físicos

Tendências

Rayssa Leal Sergio Guizé Isabel Veloso Dudu Camargo Camila Pitanga Grazi Massafera Virgínia Fonseca Pedro Bial

Todos os famosos

Sobre o mesmo tema

Viih Tube antes e depois: influenciadora exibe corpo em calça PP após perder 15 kg com dieta, treinos e cirurgias

10 de julho de 2025

Kim Kardashian antes e depois: do rosto ao corpo, famosa mudou com procedimentos estéticos e 33 fotos dos últimos 30 anos impressionam

18 de junho de 2025

Antes e depois de Mário Gomes: ator de 'A Favorita' faz harmonização facial aos 72 anos e 'rejuvenesce 20'. Resultado impressiona!

28 de julho de 2025

Nem lipo, nem dieta: Viviane em 'Três Graças', Gabriela Loran emagreceu 25 kg antes da novela com hábitos saudáveis; antes e depois é impressionante

14 de novembro de 2025

Antes e depois dos participantes da 'Dança dos Famosos': de Nicole Bahls a Manu Bahtidão, veja como elenco era antes da fama

8 de setembro de 2025

Feijoada na dieta e cuidado com a pele antes de dormir: de volta em 'Terra Nostra', Ana Paula Arósio tem esses 20 segredos para sua beleza aos 50 anos

1 de setembro de 2025

Padre Marcelo Rossi antes e depois: do emagrecimento radical ao corpo 'bombado', religioso mudou completamente sua aparência. Veja 30 fotos!

7 de julho de 2025

Famosas antes e depois do botox: essas 20 celebridades apostam no procedimento para rejuvenescer o rosto e esconder rugas - e o resultado é impactante

4 de setembro de 2025

Top famosos

Ivete Sangalo

chevron_right

Gisele Bündchen

chevron_right

Virgínia Fonseca

chevron_right

Bruna Marquezine

chevron_right

Andressa Urach

chevron_right

Rayssa Leal

chevron_right

Notícias similares

'Arroz, feijão, proteína e salada': Simone Mendes revela segredo simples e mudança crucial na dieta para emagrecimento de quase 40 kg

4 de novembro de 2025

'Não pode ser uma paranoia': após emagrecer 23 kg em 6 meses com remédio e dieta, Tiago Abravanel avalia mudança de peso

22 de outubro de 2025

Gaby Amarantos antes e depois em 27 fotos: 35 kg mais magra, cantora choca com mudança RADICAL no corpo e rosto; saiba como ela perdeu peso

14 de outubro de 2025

Ator de 'Os Donos do Jogo', irmão de Arthur Aguiar, emagreceu 13 quilos para viver Esqueleto na série da Netflix. Veja o antes e depois!

18 de novembro de 2025

Como está J.T. (Julius) de 'Quilos Mortais' hoje? Rapaz chocou por corpo com 404 quilos, tinha doença na perna e conseguiu emagrecer 270 kg

15 de agosto de 2025

1,1 kg de arroz, duas bananas e 1 kg de carne todo dia: a dieta que fez Ramon Dino, acreano campeão do Mr. Olympia 2025, ter 101 kg de puro músculo

14 de outubro de 2025

Fruta queridinha de Virgínia na dieta é super barata e tem benefícios comprovados pela ciência: combate prisão de ventre e previne asma e rinite

6 de novembro de 2025

Antes e depois de Thais Carla: 70 kg mais magra, influenciadora impressiona com novo corpo após bariátrica e define meta importante na balança

4 de outubro de 2025

Últimas Notícias

Diga adeus aos saltos desconfortáveis no jantar de Natal: estas sapatilhas de Bruna Marquezine são ideais e têm um ar luxuoso