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Fotos: É anti-inflamatória, reduz o colesterol e acaba com gases: essa especiaria da dieta de Gisele Bündchen é fácil de encontrar e a ciência comprova sua eficácia

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Fotos: É anti-inflamatória, reduz o colesterol e acaba com gases: essa especiaria da dieta de Gisele Bündchen é fácil de encontrar e a ciência comprova sua eficácia
Publicado em 2 de setembro de 2025 às 08:23
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Gisele Bündchen tem uma especiaria valiosa na dieta: muito fácil de encontrar, ela reduz o colesterol, acaba com gases e inchaços © Getty Images
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Gisele Bündchen mantém uma dieta super saudável e não dispensa o gengibre como um ingrediente favorito do seu dia a dia © Getty Images
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Gisele Bündchen usa o gengibre em chás, shots e em receitas feitas em casa © Reprodução/Instagram, @gisele
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Gengibre é uma raiz que traz diversos benefícios para imunidade, além de ajudar a desinchar e acabar com gases © Getty Images, Martin Harvey
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Seja em forma de chás, em suplementos ou natural, o gengibre também atua como um potente anti-inflamatório para o organismo © Shutterstock, Nitr
Seja em forma de chás, em suplementos ou natural, o gengibre também atua como um potente anti-inflamatório para o organismo
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Cientistas indicam que o gengibre ajuda a prevenir algumas doenças cardiovasculares, além da diabetes tipo 2, mais comum © Getty Images, Krit of Studio OMG
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Gengibre ajuda a reduzir o colesterol total, o LDL (colesterol 'ruim') e os triglicerídeos, além de elevar o HDL, considerado o colesterol 'bom' © Getty Images, Stefania Pelfini la Waziya
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