Suco de beterraba 2x ao dia e fruta queridinha de Gisele Bündchen: dieta do tenista João Fonseca é a chave para seu sucesso nas quadras: Fotos

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Fotos: Suco de beterraba 2x ao dia e fruta queridinha de Gisele Bündchen: dieta do tenista João Fonseca é a chave para seu sucesso nas quadras

Publicado em 8 de maio de 2025 às 10:56

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Dieta de João Fonseca: tenista toma suco de beterraba 2x ao dia e tem 'segredo' para manter energia e condicionamento nas quadras

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O tenista João Fonseca é atualmente uma das maiores promessas do esporte brasileiro

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Destaque no ranking mundial, João Fonseca já foi campeão do ATP 250 de Buenos Aires e dos Challengers de Camberra e Phoenix

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Para estar com seu corpo e condicionamento em dia nas quadras, João Fonseca segue uma dieta restrita

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Dieta de João Fonseca conta com um café da manhã com frutas e ovo e suco de beterraba 2 vezes ao dia

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João Fonseca também toma um suplemento com carboidrato para repor suas energias durante o treino

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Depois do treino, quando chega em casa, João Fonseca toma um lanche com iogurte e aveia e, por fim, janta

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