HomeÚltimas Notícias dos famososVonda Wright, especialista em longevidade: 'Quando você investe na sua saúde e mobilidade todos os dias, você envelhece de maneira diferente'

Fotos: Vonda Wright, especialista em longevidade: 'Quando você investe na sua saúde e mobilidade todos os dias, você envelhece de maneira diferente'

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Fotos: Vonda Wright, especialista em longevidade: 'Quando você investe na sua saúde e mobilidade todos os dias, você envelhece de maneira diferente'
Publicado em 28 de agosto de 2026 às 12:27
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Vonda Wright, especialista em longevidade: 'Quando você investe na sua saúde e mobilidade todos os dias, você envelhece de maneira diferente' © Divulgação/TV Globo
Vonda Wright, especialista em longevidade: 'Quando você investe na sua saúde e mobilidade todos os dias, você envelhece de maneira diferente'
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Cirurgiã ortopédica Vonda Wright explica como manter força, equilíbrio e mobilidade mesmo depois dos 50 anos © Unsplash
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Especialista em longevidade revela por que envelhecer não precisa ser sinônimo de perda de massa muscular e autonomia © Getty Images
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Vonda Wright alerta que o sedentarismo pode ter mais impacto na perda de força do que o próprio avanço da idade © Reprodução, karlyukav/Magnific
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Perda de massa muscular com a idade pode estar relacionada aos anos de sedentarismo e à falta de estímulos físicos © Reprodução, LipikStockMedia/Freepik
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Especialistas defendem que cuidar diariamente da mobilidade pode transformar a maneira como o corpo envelhece © Pexels
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Força, equilíbrio e mobilidade não dependem apenas da genética: hábitos diários podem ajudar a preservar a autonomia na velhice © Pexels
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