HomeGisele BündchenNem suco de laranja, nem refrigerante: a melhor bebida para ajudar na digestão após o jantar é uma queridinha de Gisele Bündchen; nutricionista explica: 'Contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico'

Fotos: Nem suco de laranja, nem refrigerante: a melhor bebida para ajudar na digestão após o jantar é uma queridinha de Gisele Bündchen; nutricionista explica: 'Contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico'

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Fotos: Nem suco de laranja, nem refrigerante: a melhor bebida para ajudar na digestão após o jantar é uma queridinha de Gisele Bündchen; nutricionista explica: 'Contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico'
Publicado em 2 de setembro de 2026 às 15:07
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A melhor bebida para ajudar na digestão após o jantar é uma queridinha de Gisele Bündchen; nutricionista explica: 'Contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico' © Reprodução/Instagram, @gisele
A melhor bebida para ajudar na digestão após o jantar é uma queridinha de Gisele Bündchen; nutricionista explica: 'Contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico'
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É muito comum a sensação de inchaço após o jantar, especialmente quando comemos muito rápido ou comidas pesadas © Pexels
É muito comum a sensação de inchaço após o jantar, especialmente quando comemos muito rápido ou comidas pesadas
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O que poucas pessoas sabem é que existe uma forma natural de acelerar a digestão e acabar com a sensação de inchaço © Pexels
O que poucas pessoas sabem é que existe uma forma natural de acelerar a digestão e acabar com a sensação de inchaço
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A solução para isso é o chá de gengibre, um dos queridinhos de Gisele Bündchen em seu dia a dia © Reprodução/Instagram, @gisele
A solução para isso é o chá de gengibre, um dos queridinhos de Gisele Bündchen em seu dia a dia
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Segundo a nutricionista Michele Waide, o chá de gengibre "contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico, o que contribui para acelerar o movimento dos alimentos pelo trato gastrointestinal" © Pexels
Segundo a nutricionista Michele Waide, o chá de gengibre "contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico, o que contribui para acelerar o movimento dos alimentos pelo trato gastrointestinal"
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O gengibre conta com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e pode contribuir para diminuir sintomas como náusea e sensação de inchaço © Pexels
O gengibre conta com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e pode contribuir para diminuir sintomas como náusea e sensação de inchaço
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Apesar de benéfico, é importante se atentar à quantidade do gengibre no chá, uma vez que as versões industrializadas tendem a ter pouca concentração © Pexels
Apesar de benéfico, é importante se atentar à quantidade do gengibre no chá, uma vez que as versões industrializadas tendem a ter pouca concentração