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HomeMadonnaMadonna, 68 anos: 'Eu faço ciclismo indoor, uso o Versa Climber e treino funcional de alta intensidade, também ando de bicicleta ao ar livre. E danço'

Fotos: Madonna, 68 anos: 'Eu faço ciclismo indoor, uso o Versa Climber e treino funcional de alta intensidade, também ando de bicicleta ao ar livre. E danço'

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Fotos: Madonna, 68 anos: 'Eu faço ciclismo indoor, uso o Versa Climber e treino funcional de alta intensidade, também ando de bicicleta ao ar livre. E danço'
Publicado em 7 de novembro de 2026 às 06:02
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Madonna, 68 anos: 'Eu faço ciclismo indoor, uso o Versa Climber e treino funcional de alta intensidade, também ando de bicicleta ao ar livre. E danço' © Getty Images
Madonna, 68 anos: 'Eu faço ciclismo indoor, uso o Versa Climber e treino funcional de alta intensidade, também ando de bicicleta ao ar livre. E danço'
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Madonna revelou que mantém uma rotina de exercícios físicos aos 68 anos, com bicicleta Peloton, Versa Climber, treinamento em circuito de alta intensidade e dança © Getty Images, James Devaney
Madonna revelou que mantém uma rotina de exercícios físicos aos 68 anos, com bicicleta Peloton, Versa Climber, treinamento em circuito de alta intensidade e dança
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Aos 68 anos, Madonna precisou adaptar sua rotina de exercícios após enfrentar problemas no joelho. A cantora revelou quais atividades físicas pratica atualmente © Getty Images, James Devaney
Aos 68 anos, Madonna precisou adaptar sua rotina de exercícios após enfrentar problemas no joelho. A cantora revelou quais atividades físicas pratica atualmente
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Madonna contou que não consegue mais realizar alguns exercícios que faziam parte de sua rotina até um ano atrás. A cantora explicou como adaptou os treinos à sua condição física © Getty Images, James Devaney
Madonna contou que não consegue mais realizar alguns exercícios que faziam parte de sua rotina até um ano atrás. A cantora explicou como adaptou os treinos à sua condição física
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A rotina fitness de Madonna inclui bicicleta Peloton, Versa Climber, exercícios de alta intensidade e pedaladas ao ar livre. A artista também revelou que continua dançando © Reprodução/Instagram, @madonna
A rotina fitness de Madonna inclui bicicleta Peloton, Versa Climber, exercícios de alta intensidade e pedaladas ao ar livre. A artista também revelou que continua dançando
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Madonna revelou que precisou mudar sua rotina de exercícios após anos de dança com salto alto, corrida no asfalto e prática de ioga Ashtanga © Reprodução/Instagram, @madonna
Madonna revelou que precisou mudar sua rotina de exercícios após anos de dança com salto alto, corrida no asfalto e prática de ioga Ashtanga
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A cantora Madonna mantém uma rotina de exercícios físicos adaptada aos 68 anos, com atividades que ajudam a preservar sua disposição e mobilidade © Reprodução, YouTube @Vogue
A cantora Madonna mantém uma rotina de exercícios físicos adaptada aos 68 anos, com atividades que ajudam a preservar sua disposição e mobilidade
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Madonna revelou que os problemas no joelho mudaram sua maneira de treinar. Atualmente, a cantora aposta em exercícios de menor impacto e mantém a dança em sua rotina © Reprodução, YouTube @Vogue
Madonna revelou que os problemas no joelho mudaram sua maneira de treinar. Atualmente, a cantora aposta em exercícios de menor impacto e mantém a dança em sua rotina
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Madonna revelou que perdeu a cartilagem do joelho após anos de atividades físicas intensas, incluindo dança com salto alto, corrida no asfalto e ioga Ashtanga © Getty Images
Madonna revelou que perdeu a cartilagem do joelho após anos de atividades físicas intensas, incluindo dança com salto alto, corrida no asfalto e ioga Ashtanga
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Aos 68 anos, Madonna falou sobre os problemas no joelho e explicou por que precisou abandonar exercícios como saltos em trampolins e cardio dançando © Getty Images
Aos 68 anos, Madonna falou sobre os problemas no joelho e explicou por que precisou abandonar exercícios como saltos em trampolins e cardio dançando
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Madonna contou que as dores no joelho a obrigaram a adaptar sua rotina de exercícios. A cantora mantém a atividade física com bicicleta, Versa Climber e treinamento em circuito © Getty Images, Kevin Mazur
Madonna contou que as dores no joelho a obrigaram a adaptar sua rotina de exercícios. A cantora mantém a atividade física com bicicleta, Versa Climber e treinamento em circuito
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Madonna enfrentou problemas no joelho durante a turnê Madame X Tour, em 2020, quando precisou cancelar dois shows em Lisboa por questões de saúde © Getty Images, Dave M. Benett
Madonna enfrentou problemas no joelho durante a turnê Madame X Tour, em 2020, quando precisou cancelar dois shows em Lisboa por questões de saúde