Qual segredo do bumbum de Jennifer Lopez? Descubra 8 passos fundamentais do treino da artista após foto em look transparente fio-dental viralizar: Fotos

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Fotos: Qual segredo do bumbum de Jennifer Lopez? Descubra 8 passos fundamentais do treino da artista após foto em look transparente fio-dental viralizar

Publicado em 20 de junho de 2024 14:03

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Qual é o segredo do bumbum de Jennifer Lopez? Personal trainer detalha 8 passos fundamentais da popstar para manter a boa forma

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Jennifer Lopez sempre é assunto nos tapetes vermelhos e eventos por seu corpo em looks ousados

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Dona de belas curvas aos 54 anos, Jennifer Lopez teve seus segredos de beleza revelados por um personal trainer

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O personal Jay Cardiello trabalhou com Jennifer Lopez durante muito tempo e detalhou o que a popstar faz para manter o shape em dia

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Segundo o personal trainer, Jennifer Lopez faz uma combinação especial de treinos de alta intensidade e poucos intervalos

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Jennifer Lopez treina pelo menos 4 dias por semana e dorme no mínimo 6 horas por dia para manter seu corpo em forma

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Além dos treinos, Jennifer Lopez segue uma dieta balanceada e bastante saudável

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