HomeAnne HathawaySó 30 minutos ao dia: esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2'. 'Com foco na postura e na força'

Fotos: Só 30 minutos ao dia: esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2'. 'Com foco na postura e na força'

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Fotos: Só 30 minutos ao dia: esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2'. 'Com foco na postura e na força'
Publicado em 18 de maio de 2026 às 12:54
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Esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2': 'Com foco na postura e na força' © Getty Images
Esse treino de Anne Hathaway, aos 43 anos, foi a peça-chave para sua transformação em 'O Diabo Veste Prada 2': 'Com foco na postura e na força'
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Anne Hathaway fez sucesso com sua beleza e longevidade em 'O Diabo Veste Prada 2', sucesso nos cinemas mundiais © Getty Images, Dia Dipasupil
Anne Hathaway fez sucesso com sua beleza e longevidade em 'O Diabo Veste Prada 2', sucesso nos cinemas mundiais
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Aos 43 anos, Anne Hathaway treina com a profissional Monique Eastwood, que definiu um método especial para a atriz fazer sem academia © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
Aos 43 anos, Anne Hathaway treina com a profissional Monique Eastwood, que definiu um método especial para a atriz fazer sem academia
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Treino de Anne Hathaway dura 30 minutos, tem foco em postura e força, e é um dos responsáveis por sua longevidade © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
Treino de Anne Hathaway dura 30 minutos, tem foco em postura e força, e é um dos responsáveis por sua longevidade
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Primeiro exercício do treino de Anne Hathaway é o agachamento diagonal com uma perna só e elevação de braços © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
Primeiro exercício do treino de Anne Hathaway é o agachamento diagonal com uma perna só e elevação de braços
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Anne Hathaway também faz o afundo com as costas retas e agachamento unilateral © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
Anne Hathaway também faz o afundo com as costas retas e agachamento unilateral
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O terceiro exercício de Anne Hathaway é o afundo lateral profundo com elevação dos joelhos © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
O terceiro exercício de Anne Hathaway é o afundo lateral profundo com elevação dos joelhos
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A prancha com abertura e fechamento de uma perna é um dos exercícios favoritos de Anne Hathaway na rotina © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
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Mais um afundo, desta vez com arco e abdominal lateral, está presente na rotina de treinos de Anne Hathaway © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
Mais um afundo, desta vez com arco e abdominal lateral, está presente na rotina de treinos de Anne Hathaway
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Por fim, Anne Hathaway faz uma passada longa para trás com alcance acima da cabeça © Reprodução/Instagram, @moniqueeastwood
Por fim, Anne Hathaway faz uma passada longa para trás com alcance acima da cabeça