HomeAdriane GalisteuCom pepino, iogurte e azeite: nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com Adriane Galisteu. É super leve e ideal par ao pós-treino

Fotos: Com pepino, iogurte e azeite: nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com Adriane Galisteu. É super leve e ideal par ao pós-treino

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Fotos: Com pepino, iogurte e azeite: nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com Adriane Galisteu. É super leve e ideal par ao pós-treino
Publicado em 18 de março de 2026 às 12:53
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Nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com pepino e iogurte por Adriane Galisteu. Veja a receita! © AGNews
Nunca mais comi o pão com ovo seco depois que aprendi esse patê fitness com pepino e iogurte por Adriane Galisteu. Veja a receita!
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Adriane Galisteu ensinou em suas redes sociais uma receita de patê saudável e super leve, ideal para o pós-treino © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
Adriane Galisteu ensinou em suas redes sociais uma receita de patê saudável e super leve, ideal para o pós-treino
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Para fazer o patê, basta ralar o pepino e deixar escorrer a água do vegetal em uma peneira, acrescentando sal © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
Para fazer o patê, basta ralar o pepino e deixar escorrer a água do vegetal em uma peneira, acrescentando sal
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Em seguida, misture todos os ingredientes indicados por Adriane Galisteu em uma tigela © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
Em seguida, misture todos os ingredientes indicados por Adriane Galisteu em uma tigela
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São opcionais o alho e meio limão espremidos - mas que dão um sabor extra para a receita © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
São opcionais o alho e meio limão espremidos - mas que dão um sabor extra para a receita
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Depois de misturados, Adriane Galisteu rega com um fio de azeite e se delicia com uma torrada fitness © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
Depois de misturados, Adriane Galisteu rega com um fio de azeite e se delicia com uma torrada fitness
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Receita de Adriane Galisteu é um completo sucesso e deixou seus seguidores com água na boca © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
Receita de Adriane Galisteu é um completo sucesso e deixou seus seguidores com água na boca
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Se quiser adicionar proteína no patê de Adriane Galisteu, basta acrescentar frango desfiado © Reprodução/Instagram, @galisteuoficial
Se quiser adicionar proteína no patê de Adriane Galisteu, basta acrescentar frango desfiado