HomeÚltimas Notícias dos famososA psicologia afirma que as pessoas mais felizes repetem constantemente cinco frases que reforçam sua visão otimista

Fotos: A psicologia afirma que as pessoas mais felizes repetem constantemente cinco frases que reforçam sua visão otimista

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Psicologia explica: atriz da Globo, Susana Vieira é símbolo da felicidade aos 83 anos; estudo aponta como otimismo combate a ansiedade e a depressão
Publicado em 23 de julho de 2026 às 18:31
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Susana Vieira é um verdadeiro símbolo de vitalidade e longevidade. Sempre pronta para dar boas gargalhadas, falar o que pensa e exalar amor-próprio, ela encarna o conceito de felicidade ativa. © Divulgação/TV Globo
Susana Vieira é um verdadeiro símbolo de vitalidade e longevidade. Sempre pronta para dar boas gargalhadas, falar o que pensa e exalar amor-próprio, ela encarna o conceito de felicidade ativa.
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Aos 83 anos, Susana nos prova diariamente que envelhecer com qualidade exige, acima de tudo, manter o corpo e a mente em constante movimento. © Divulgação/TV Globo
Aos 83 anos, Susana nos prova diariamente que envelhecer com qualidade exige, acima de tudo, manter o corpo e a mente em constante movimento.
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Segundo a psicologia, pessoas com níveis mais elevados de bem-estar tendem a cultivar um diálogo interno mais esperançoso. © Divulgação/TV Globo
Segundo a psicologia, pessoas com níveis mais elevados de bem-estar tendem a cultivar um diálogo interno mais esperançoso.
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Segundo a psicologia, a felicidade autêntica não nasce da recitação de slogans, mas sim de laços afetivos sólidos, contextos sociais favoráveis, bons hábitos diários e recursos psicológicos bem desenvolvidos. © Divulgação, MUBI
Segundo a psicologia, a felicidade autêntica não nasce da recitação de slogans, mas sim de laços afetivos sólidos, contextos sociais favoráveis, bons hábitos diários e recursos psicológicos bem desenvolvidos.
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Diante de um obstáculo, é comum que usem expressões mentais como "isso pode melhorar", "nem tudo se resume a este momento", "posso tentar de novo por outro caminho" ou "não preciso fazer tudo com perfeição para continuar avançando".
Diante de um obstáculo, é comum que usem expressões mentais como "isso pode melhorar", "nem tudo se resume a este momento", "posso tentar de novo por outro caminho" ou "não preciso fazer tudo com perfeição para continuar avançando".
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Segundo a psicologia, a felicidade não vem de repetir frases mágicas diante do espelho, mas sim de uma estrutura mental para encarar a realidade. © Reprodução, Magnific.com
Segundo a psicologia, a felicidade não vem de repetir frases mágicas diante do espelho, mas sim de uma estrutura mental para encarar a realidade.
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Conforme a psicologia, pessoas genuinamente felizes costumam ter uma forma muito específica de conversar consigo mesmas. © Getty Images, Steph Chambers - FIFA
Conforme a psicologia, pessoas genuinamente felizes costumam ter uma forma muito específica de conversar consigo mesmas.