Fotos: Creatina, shake de proteína e MUITOS ovos: para 'Adão Negro', The Rock fez dieta insana de '4.000 a 6.000 calorias' para ganhar mais músculos

Shakira, de 49 anos, e sua dieta: 'O café da manhã, o almoço e o jantar sempre incluem proteínas e verduras ou frutas, e, para os lanches, sopas'

16 de junho de 2026

Kim Kardashian, 45 anos, sobre treino para envelhecer bem: 'Ganhei cerca de 7kg de músculos. Levantar pesos realmente me trouxe muitos benefícios'

18 de março de 2026

Entrevista | Destaque na Beija-Flor, Giovanna Lancellotti revela dieta com muita proteína e fantasia com 'brilho, força e história' para o Carnaval 2026: 'Expectativas altas'

16 de fevereiro de 2026

'Ele tem...': foi assim que Dwayne Johnson reagiu à dieta ancestral de Erling Haaland com 6.000 calorias ao dia, com fígado e coração bovinos no menu

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Uma proteína baratinha que muitos odeiam é o superalimento preferido de Cristiano Ronaldo: aos 41 anos, jogador de Portugal não o dispensa em sua dieta

17 de junho de 2026

Muita gente não sabe, mas óleo de coco e limão juntos são um 'segredo' da dieta de Ivete Sangalo para promover saciedade logo pela manhã

22 de janeiro de 2026

Nem purê, nem frita: batata-doce preparada de forma estratégica fez parte de dieta feita por Ivete Sangalo para reduzir gordura corporal

22 de janeiro de 2026

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25 de março de 2026

Acaba de chegar à Netflix um dos filmes de época do século XXI mais elogiados pela imprensa internacional e com menos de duas horas de duração

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Demi Moore aos 63 anos: 'Eu escuto meu corpo. Gosto de alimentos bem nutritivos. Não como carne. Como ovos'

13 de março de 2026

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12 de fevereiro de 2026

Tenho 25 anos de atuação no mercado financeiro e garanto: 'O Diabo Veste Prada 2' tem 5 preciosas lições sobre carreira e dinheiro, mas nem todo mundo notou

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30 de janeiro de 2026