HomeTom CruiseAos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen

Fotos: Aos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen

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Fotos: Aos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen
Publicado em 14 de abril de 2026 às 15:34
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Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido aos 63 anos: ator ama aveia crua na dieta e incorporou método antigo de Gisele Bündchen © Getty Images
Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido aos 63 anos: ator ama aveia crua na dieta e incorporou método antigo de Gisele Bündchen
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Hoje aos 63 anos, Tom Cruise é um dos atores mais famosos de Hollywood e coleciona papeis de sucesso © Getty Images
Hoje aos 63 anos, Tom Cruise é um dos atores mais famosos de Hollywood e coleciona papeis de sucesso
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Tom Cruise gosta de cuidar da saúde e prioriza uma boa rotina de exercícios físicos no dia a dia © Getty Images
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Muito além dos exercícios, Tom Cruise também segue uma dieta equilibrada, mas repleta de restrições © Getty Images, Jerod Harris
Muito além dos exercícios, Tom Cruise também segue uma dieta equilibrada, mas repleta de restrições
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Tom Cruise come 15 lanches por dia, sendo todos eles com a quantidade calculada e controle de calorias © Getty Images
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Tom Cruise também tem algumas imposições, como o fato de não comer ultraprocessados e nem tomar bebidas alcoólicas © Getty Images
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Chef particular de Tom Cruise cozinha alimentos apenas a baixas temperaturas. Segundo ele, isso ajuda a preservar o sabor e nutrientes dos alimentos © Getty Images
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