'Ganhei 11 kg comendo frango e arroz': uma dieta bizarra de 3300 calorias de Tom Hardy, do filme 'Caos e Destruição', mudou seu corpo para sempre: Fotos

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Fotos: 'Ganhei 11 kg comendo frango e arroz': uma dieta bizarra de 3300 calorias de Tom Hardy, do filme 'Caos e Destruição', mudou seu corpo para sempre

Publicado em 30 de abril de 2025 às 10:01

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Tom Hardy, de 'Caos e Destruição', seguiu dieta bizarra de 3300 calorias para filme que mudou sua vida: 'Ganhei 11 kg comendo frango e arroz'

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Tom Hardy é o protagonista do filme 'Caos e Destruição', atual TOP 1 da Netflix

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Em 'Caos e Destruição', Tom Hardy rouba a cena com um corpo super definido, que já vinha sendo construído há anos

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Em 'Batman: O Cavaleiro das Trevas Ressurge' (2012), Tom Hardy teve que 'bombar' seu corpo para viver Bane

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Na ocasião, Tom Hardy lidou com uma dieta de 3300 calorias por dia, repaginada de quando viveu Charles Bronson em 'Bronson' (2008)

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Tom Hardy revelou que ganhou 11 kg apenas com a dieta, comendo arroz e frango diariamente

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Além da dieta, Tom Hardy também pegou pesado nos treinos, que eram feitos de forma intensa em 4 dias na semana

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