Fotos: A psicologia aponta: as pessoas de 30 e 40 anos que jogam videogame só verão aos 70 os benefícios deste hábito

Nem só o pescoço, nem só o rosto: após os 40 anos, flacidez em outra parte do corpo ganha atenção especial; dermatologista destaca: 'Exige uma abordagem combinada'

30 de abril de 2026

Begoña G. Larrauri, psicóloga: 'Se aos 50 anos você achava que era tarde, aos 60 dirá que estava no auge; e aos 70, verá os 60 como uma oportunidade maravilhosa'

9 de junho de 2026

Uma psicóloga explica o gesto que todos deveríamos fazer em casa a partir dos 40 anos: 'Está comprovado que cria mais conexões neuronais'

28 de fevereiro de 2026

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Nove exercícios de Pilates ideais aos 30, 40 e 50 anos para perder peso, fortalecer o núcleo e melhorar a flexibilidade

10 de janeiro de 2026

De acordo com a psicologia, aqueles que cresceram na classe média nos anos 70 desenvolveram 7 traços de sobrevivência

10 de fevereiro de 2026

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Um dos casais mais emblemáticos dos anos 1990 virou série: nasci nos anos 2000 e estou viciado na história de John F. Kennedy Jr. e Carolyn Bessette; 5 motivos para você ver!

20 de fevereiro de 2026

Para quem tem mais de 70 anos, uma coisa é certa: os anos mais felizes não foram os da juventude

2 de julho de 2026

Por que os adultos que cresceram nos anos 70 se adaptam melhor às crises, segundo a psicologia?

20 de fevereiro de 2026

Nani Duran de Ascanio, professora de Pilates: 'Esses exercícios suaves de Pilates contra a parede são muito eficazes para pessoas com mais de 60 anos'

19 de março de 2026

A rotina de pilates para fortalecer a região lombar é recomendada para pessoas com mais de 50 anos: sete exercícios que dão resultado

31 de março de 2026

Nem laranja, nem acerola: uma fruta de quintal de vó, rica em vitamina C, é a favorita de Mariana Ximenes na dieta. Aos 45 anos, atriz de 'Quem Ama Cuida' colhe direto do pé

27 de maio de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

23 de março de 2026

Bono Vox, vocalista do U2, aos 66 anos: ‘Chega um ponto da vida em que você precisa fazer perguntas sobre onde está indo’

10 de maio de 2026

Jennifer Lopez, de 56 anos: 'Assim que acordo, coloco minha roupa de ginástica. Antes eu treinava intensamente; agora treino de forma inteligente: 40 minutos de musculação para não perder massa muscular com a idade'

20 de março de 2026

A psicologia revela: as pessoas que chegam aos 60 anos sem terem vivido um amor significativo não são necessariamente rejeitadas; muitas delas são sobreviventes de uma geração que confundiu aparência com afeto

16 de maio de 2026

Adeus, braços flácidos: essa rotina minimalista de só 3 minutos tem melhores exercícios para ganhar músculos em casa depois dos 50 anos

11 de março de 2026