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Abacates, ovos e leguminosas, como lentilhas, grão-de-bico e feijão, são excelentes fontes de vitaminas do complexo B, que contribuem para o bom funcionamento psicológico
Abacates, ovos e leguminosas, como lentilhas, grão-de-bico e feijão, são excelentes fontes de vitaminas do complexo B, que contribuem para o bom funcionamento psicológico © Getty Images
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16 de outubro de 2025
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