Foto: Virgínia Fonseca fez prancha em série de exercícios para fortalecer o abdômen. A prática força a musculatura abdominal a dar sustentação para a coluna vertebral

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Virgínia Fonseca fez prancha em série de exercícios para fortalecer o abdômen. A prática força a musculatura abdominal a dar sustentação para a coluna vertebral

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