A mudança de Rafa Kalimann é visível. A ex-BBB, que sempre teve um rosto mais redondo e curvas poderosas, exibe agora uma silhueta sequinha. Em uma nova fase de sua vida, a apresentadora vem investindo em uma alimentação equilibrada para manter a boa forma.
"Estou conhecendo e me respeitando cada vez mais. Estou amando. Me sentindo mais saudável, disposta e é o que mais importa", disse ao "Yahoo".
Rafa secou 10 kg e se sente mais confortável em seu corpo. "Gosto de estar confortável comigo mesma e não era um desconforto antes. Independente das medidas e o quanto perdi de peso, estou com mais qualidade de vida", afirmou.
Rafa falou também da importância dos exercícios físicos em sua rotina: "Não me exercitava e era muito mais sedentária do que ainda sou hoje, e agora encontrei um equilíbrio no meio disso e emagrecer foi uma consequência. Mas não era meu objetivo".
© Divulgação, TV Globo / Reprodução Instagram @rafakalimann
Sua preparação começou ainda em 2021, quando decidiu que iria se dedicar a estudar nos Estados Unidos para adquirir novas experiências. De lá para cá, Rafa Kalimann incluiu no dia a dia uma série de atividades físicas, sono de qualidade e reeducação alimentar.
À frente da #RedeBBB e a primeira pessoa a conversar com os brothers logo que eles deixam a casa, no "Bate-Papo BBB", Rafa precisa estar ligada em tudo que acontece no reality.
"Foi um dos estímulos para eu focar mais. E com essa nova rotina, mesmo com o BBB, meu sono melhorou muito. E ele é um dos fatores mais importantes de tudo", declarou.
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