Frase do dia de Juan Evaristo Valls Boix, filósofo espanhol: 'Não há nada que não esteja contaminado pelo excesso de produtividade, pela sensação de fracasso contínuo'
Publicado em 7 de julho de 2026 às 11:11
O filósofo nascido em Elche acaba de lançar seu novo livro, ‘JOMO, el gusto de perder’, e continua defendendo uma mudança na forma como enxergamos a vida
Felipe Isidro, professor titular de educação física em Barcelona: 'A longevidade não depende da quantidade de músculos que você tem, mas da capacidade de ativá-los rapidamente' Juan Evaristo Valls Boix é escritor de ”Metafísica de la pereza” e ‘JOMO, el gusto de perder’, ainda sem tradução no Brasil O fillósofo fala sobre a importância de desacelerar, admitindo ele mesmo ter caído em todas as armadilhas do neoliberalismo Valls acredita que as relações de trabalho estão cada vez mais precarizadas e as promessas de felicidade, associadas ao ideal de sucesso, nos impedem de perguntar se é possível viver de outra maneira O filósofo também acredita que o excesso de produtividade invadiu outras áreas de nossa vida, como o lazer, o descanso e até os vínculos que construímos

Quando Juan Evaristo Valls Boix apresentou, há alguns anos, seu ensaio ”Metafísica de la pereza” (Metafísica da Preguiça, em tradução livre) na livraria La Central, do Museu Reina Sofía, o filósofo espanhol fez uma daquelas afirmações capazes de nos fazer parar para refletir: "Não há nada que não esteja contaminado pelo excesso de produtividade, pela sensação permanente de fracasso."

Em um mundo que nos incentiva a produzir sem descanso para alimentar o capitalismo, será que a preguiça pode ser um ato revolucionário? A resposta curta é: sim.

Nascido em 1990 e professor de Filosofia na Universidade Complutense de Madri, o jovem filósofo está determinado a nos despertar da apatia que nos cerca. Há anos ele defende a importância de desacelerar e examina, com um olhar profundamente crítico, até o próprio comportamento.

Valls se define como um viciado em trabalho que, paradoxalmente, escreve sobre a necessidade de trabalhar menos. Um homem que admite ter caído em todas as armadilhas do neoliberalismo e que escreve como quem faz "um clamor pela vida que não vivi, da qual fui expropriado, mas que quero reivindicar como minha". Em outras palavras, alguém que escreve movido pelo desejo de abandonar esse modo de vida e transformá-lo.

O preço da produtividade sem limites

No campo da psicologia, existe um termo que acabamos naturalizando: a síndrome de burnout, o esgotamento que surge quando a pressão por desempenho se torna permanente.

Esse fenômeno se espalha como uma epidemia em sociedades movidas pela insatisfação constante, nas quais o cansaço e a obrigação de fingir que está tudo bem se tornaram regra. São sociedades que desaprenderam a sentir tédio ou simplesmente a não fazer nada, como já observava o filósofo Byung-Chul Han.

Em entrevista ao jornal El Español, Valls afirmou que "as relações de trabalho estão cada vez mais precarizadas e, em nome dos sonhos que devemos alcançar, servem de justificativa para pagar menos". Segundo ele, trata-se de "uma forma particularmente perversa de exploração, que se aproveita das novas tecnologias".

Já em conversa com a revista Ethic, o filósofo foi além ao afirmar que "as promessas de felicidade, associadas ao ideal de sucesso, nos impedem de perguntar se é possível viver de outra maneira".

Veja também
Entrevista | ‘Por muito tempo associei produtividade a correria’: Bianca Andrade, com quase 30 milhões de seguidores nas redes, admite relação paradoxal com internet e atualiza conceito de luxo com collab inédita
Quando a produtividade invade toda a vida

Mas o excesso de produtividade do qual Valls fala não se limita ao trabalho. Ele também invade o lazer, o descanso e até os vínculos que construímos, que, segundo o filósofo, "se rompem e se fragilizam" quando toda a nossa vida passa a ser guiada pela obrigação de produzir e ter desempenho.

Em seu livro, ele afirma que "os mecanismos que sustentam as atuais relações de competitividade e produtividade transformam nossa vida em uma desgraça".

Em seu livro mais recente, lançado neste ano, “JOMO, el gusto de perder” (“JOMO, O Prazer de Perder”, em tradução livre), Valls recorre ao conceito de JOMO (Joy of Missing Out, ou "a alegria de ficar de fora") para politizar o cansaço contemporâneo.

Para ele, essa ideia representa uma brecha possível — e desejável — na lógica da produtividade permanente que rege a sociedade. Como escreve na obra: "Em uma sociedade que exige o máximo de seus cidadãos enquanto lhes nega o mínimo, viver passa por aprender a dizer não. O JOMO é a alegria de perder algumas coisas, uma forma de rebelião contra o imperativo de aproveitar tudo."

JOMO: a alegria de ficar de fora

Em entrevista ao elDiario.es, Valls afirma que o slogan "dar tudo de si" já não pertence apenas ao esporte, mas também se tornou uma exigência do mundo do trabalho. Somos pressionados a ter sucesso em todas as áreas da vida, especialmente na carreira. Nesse contexto, o filósofo afirma que o FOMO (Fear of Missing Out, ou "medo de ficar de fora") "reflete uma lógica de múltiplos empregos, de nunca deixar escapar uma oportunidade".

A sensação de precisar estar sempre disponível — seja para produzir, seja para aproveitar a vida — é exaustiva sob qualquer perspectiva. A proposta de Valls é resgatar o valor de perder tempo simplesmente pelo prazer de perdê-lo.

Como explicou à revista Ethic: "Quando falo de um mundo de preguiçosos, estou falando de um mundo em que o trabalho não organiza a vida; outras coisas é que a organizam. Um mundo em que as pessoas podem se aposentar com dignidade e realmente deixar de trabalhar."

Nesse ideal, o descanso deixa de ser uma recompensa por muito esforço e passa a ocupar um lugar tão importante quanto o próprio trabalho.

Uma filosofia para viver de outro jeito

Se você também sente culpa por não ser produtivo o tempo todo — inclusive nos momentos em que deveria estar descansando —, “Metafísica de la pereza” e “JOMO, el gusto de perder” podem ser leituras libertadoras e um convite para enxergar o mundo sob outra perspectiva.

Afinal, se há algo que a filosofia é capaz de fazer, é nos levar a repensar não apenas a forma como vemos a vida, mas também a maneira como a vivemos.

Matérias relacionadas
'Acordo antes de meia-noite': a comovente rotina de uma padeira japonesa de 84 anos que trabalha há quase 6 décadas no negócio de sua família; são mais de 400 pães, bolos e doces ao dia e até 12h de trabalho
'Acordo antes de meia-noite': a comovente rotina de uma padeira japonesa de 84 anos que trabalha há quase 6 décadas no negócio de sua família; são mais de 400 pães, bolos e doces ao dia e até 12h de trabalho
Nem só meditação! Estes sete hábitos simples são usados por famosos para aliviar o estresse no dia a dia
Nem só meditação! Estes sete hábitos simples são usados por famosos para aliviar o estresse no dia a dia
Bill Gates e a produtividade: 'Prefiro escolher uma pessoa preguiçosa para fazer um trabalho difícil, porque ela vai encontrar uma maneira fácil de fazê-lo'
Bill Gates e a produtividade: 'Prefiro escolher uma pessoa preguiçosa para fazer um trabalho difícil, porque ela vai encontrar uma maneira fácil de fazê-lo'
Por Paula Alves | Colaboradora
Jornalista apaixonada por cinema, streaming e entretenimento. Sempre em busca de boas histórias para contar.
Palavras-chave
Bem-estar Curiosidades Lifestyle
Sobre o mesmo tema
Notícias similares
Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'Não confie em alguém que não tem amigos, pois é impossível que alguém sem amigos seja feliz'
Frase do dia do filósofo Aristóteles: 'Não confie em alguém que não tem amigos, pois é impossível que alguém sem amigos seja feliz'
3 de junho de 2026
A psicologia diz que as pessoas que mantêm o celular sempre no modo silencioso têm algo importante em comum
A psicologia diz que as pessoas que mantêm o celular sempre no modo silencioso têm algo importante em comum
15 de junho de 2026
Frase do dia de Boris Cyrulnik, o pai da resiliência: 'Precisamos de heróis porque, em suas lutas, reconhecemos as nossas; em suas quedas, nossos tropeços; e em seu renascimento, a esperança de poder mudar'
Frase do dia de Boris Cyrulnik, o pai da resiliência: 'Precisamos de heróis porque, em suas lutas, reconhecemos as nossas; em suas quedas, nossos tropeços; e em seu renascimento, a esperança de poder mudar'
17 de junho de 2026
Últimas Notícias
Últimas Notícias