Notícias sobre Bem-estar

Mais triste e deprimido no Natal? Segundo a psicologia, esse sentimento comum tem uma explicação profunda (e não é ingratidão)

05:02

Os 3 hábitos saudáveis que são fundamentais para desfrutar do Natal e do Ano Novo em família, segundo especialistas

Práticas simples recomendadas por especialistas ajudam a manter o equilíbrio entre celebração, saúde e convivência familiar.

23 de dezembro de 2025

Não é hortelã, não é alecrim: uma erva temida por muitos é o melhor e mais indispensável ingrediente para limpeza espiritual antes de 2026

Com o fim do ano se aproximando, a necessidade de renovação e alívio se torna palpável. Você já sente o peso de um ano inteiro de estresse e frustrações? Descubra qual erva, apesar...

23 de dezembro de 2025

Como evitar um barraco na mesa de Natal? Esses 6 hábitos de pessoas com inteligência emocional vão te afastar de confusão com o tio do pavê

Como nem sempre podemos contar com o bom senso de todos, o conceito de inteligência emocional é um forte aliado para evitar conflitos familiares.

23 de dezembro de 2025

Em qual mês do ano nascem as pessoas boas, segundo a ciência?

Estudos da ciência analisaram como os traços de personalidade podem ter relação com o mês do nascimento de uma pessoa

23 de dezembro de 2025

Não é você, é a outra pessoa: o ciúme funciona matematicamente para detectar infidelidades, segundo a psicologia

Estudos sugerem que o ciúme, muitas vezes mal compreendido, pode funcionar como um radar para traições. Descubra como a psicologia investiga essa emoção complexa e os perigos de se...

23 de dezembro de 2025

As festas de empresas não são apenas uma armadilha para o consumo de álcool. Podem ser a melhor oportunidade para crescer profissionalmente, se você souber como

22 de dezembro de 2025

Como reagir aos conselhos não pedidos da sua família durante a ceia de Natal? Você vai demonstrar grande inteligência emocional

A ceia de Natal em família está chegando e, com ela, o medo dos conselhos indesejados? Se você se sente julgado por opiniões não pedidas, saiba que é possível defender seu espaço com...

22 de dezembro de 2025

Paolla Oliveira e Diogo Nogueira fizeram viagem de casal para salvar a relação. A Psicologia explica: essa estratégia parece boa, mas é um fracasso

Paolla Oliveira e Diogo Nogueira estavam juntos há quase cinco anos. Separação foi confirmada em um post conjunto no Instagram.

22 de dezembro de 2025

Adeus, energia pesada! Neurocientista lista 5 rituais simples e poderosos para fazer entre o Natal e o Réveillon, atrair dinheiro e 'zerar' o estresse em 2026

Fim de ano é tempo de renovar energias: descubra como a neurociência e a aromaterapia podem transformar seu ambiente e atrair prosperidade para 2026. Esses rituais simples, usando...

22 de dezembro de 2025

Após perder 78 kg, Thais Carla confessa 'vontade de testar novas posições' no sexo: 'A minha vaidade sempre foi muito alta'

De acordo com a bailarina, para o Natal, ela preferiu ir para um spa com a família

21 de dezembro de 2025

Guia para os pais: como incentivar a compaixão nas crianças através de 'Guerreiras do K-Pop'

Muito além do entretenimento, o filme 'Guerreiras do K-Pop', sucesso absoluto na Netflix, tem importantes lições de compaixão para ensinar aos seus filhos

20 de dezembro de 2025

Não gostar de banho não é só falta de higiene: a psicologia revela o significado oculto (e preocupante) por trás desse hábito

19 de dezembro de 2025

A tendência de sacrificar horas de sono para 'ser mais produtivo': 'É a receita perfeita para o fracasso, não para o sucesso'

Muitas pessoas se gabam de ficar acordadas até tarde para não perder tempo: essa mudança cultural faz com que o sono seja visto como um incômodo, quando na realidade é um pilar da...

19 de dezembro de 2025

O que significa quando uma pessoa quer levantar da mesa assim que termina de comer, segundo a psicologia

Levantou da mesa e já quis tirar tudo? A psicologia explica o que esse hábito revela sobre você

19 de dezembro de 2025

Sete frases que pessoas mentalmente fortes usam para responder a uma pessoa passivo-agressiva

Esse tipo de comunicação pode ser frustrante para quem a recebe, mas a Psicologia detém as chaves para responder com inteligência emocional.

19 de dezembro de 2025

Nem Mounjaro, nem cirurgia: com -45 kg, Adele tem segredo simples na dieta, igual ao de Gisele Bündchen, revelado por médico. 'Vira consequência'

Adele chocou o mundo com sua transformação, mas o segredo por trás de sua perda de peso vai muito além de dietas da moda ou cirurgias. Descubra a conexão entre a cantora e Gisele Bündchen!

19 de dezembro de 2025

Troquei a torrada por este café da manhã rico em proteínas e me sinto saciada por mais tempo: receita está na dieta de Jennifer Lopez e Lady Gaga

Depois de experimentar por algumas semanas essa receita, consegui perder um pouco de peso, e nem senti falta do pão

19 de dezembro de 2025

Se você quer ser mais resiliente e ter mais força mental, você deve saber disso. A maioria das pessoas ignora

18 de dezembro de 2025

Por que a busca pela harmonização glútea para o carnaval aumentou entre as famosas? Cirurgião aponta 'grande impulso na autoestima e bem-estar emocional'

Em conversa com o Purepeople, Dr. Edgar Lopez, renomado cirurgião plástico, explica que a harmonização glútea é uma solução versátil entre as celebridades. Vem entender!

18 de dezembro de 2025

Inteligência emocional e responsabilidade em crianças: os 12 melhores filmes de Natal da Netflix, Prime Video e Disney+, segundo uma especialista em pedagogia há 30 anos

Essa seleção de filmes destaca obras que reforçam lições de empatia, solidariedade e convivência, além da importância da inteligência emocional

18 de dezembro de 2025

O hábito simples que acalma o cérebro ao chegar em casa: funciona como um regulador emocional, segundo uma especialista em bem-estar

Jornalista e especialista em bem-estar revela o ritual diário que ajuda a desligar do mundo externo e trazer o corpo para o presente.

17 de dezembro de 2025

Para entrar em 2025 com bolso de rica: 4 rituais simples com canela e girassol para atrair dinheiro rápido antes do Natal

Quem não quer aquele dinheirinho extra na reta final do ano? Sempre é vantajoso contar com recursos financeiros adicionais em momentos complicados: nessas horas muitas pessoas apostam...

17 de dezembro de 2025

O creme hidratante que nossas avós usavam, ainda usado por mulheres na faixa dos 50 anos para preencher rugas e combater a pele seca

Muita gente não sabe, mas uma unidade desse creme hidratante é vendida a cada 5 segundos

17 de dezembro de 2025

'Não temos dinheiro': em vez de dizer esta frase aos seus filhos, tente dizer esta alternativa, diz Brad T. Klondike, psicólogo

17 de dezembro de 2025

Já faz anos que não vejo uma barata em casa, e isso porque passo esses repelentes naturais no chão

Insetos que invadem sua casa podem ser repelidos sem a necessidade de produtos químicos nocivos

17 de dezembro de 2025

As quatro melhores frutas para tirar gordura do fígado de forma natural: elas fazem parte da dieta de Gisele Bündchen, são baratinhas e fáceis de encontrar

Você sabia que algumas frutas comuns na dieta de Gisele Bündchen podem ser aliadas poderosas para combater a gordura no fígado de forma 100% natural?

17 de dezembro de 2025

Depois dos 50 anos, Jennifer Aniston descobriu um 'segredo' fundamental para ter vitalidade e envelhecer bem; saiba qual é

Responsável pelos treinos de Jennifer Aniston, a personal trainer Dani Coleman listou os exercícios físicos queridinhos da atriz para manter seu corpo aos 56 anos.

17 de dezembro de 2025

Nem mamão, nem manga: uma fruta exótica é queridinha de Simone Mendes, melhora o funcionamento do intestino, tem efeito antioxidante e pode ajudar a prevenir o câncer

Simone Mendes come frutas tradicionais em sua dieta, mas é uma típica do Nordeste e que poucos conhecem que tem o coração da sertaneja. Seus benefícios são muitos!

17 de dezembro de 2025

O livro que ajudou Bill Gates a ganhar resiliência e força mental não é de autoajuda, mas sim de ficção científica

Longe dos livros motivacionais, leitura marcou a adolescência do fundador da Microsoft e ajudou a moldar sua forma de pensar; saiba qual é

16 de dezembro de 2025

Como obter mais respeito no trabalho: a estratégia mais eficaz, segundo um especialista em força mental

16 de dezembro de 2025