Notícias sobre Bem-estar

Se você vê um pássaro pousando na janela ou varanda da sua casa, vamos explicar o que isso significa e por que é bom

12 de janeiro de 2026

De acordo com a psicologia, as pessoas que dizem espontaneamente 'por favor' e 'obrigado' geralmente apresentam estas 7 características

No Dia Internacional do Obrigado, psicologia explica por que quem diz 'por favor' e 'obrigado' revela muito mais do que boa educação

11 de janeiro de 2026

Como fica o filho de Isabel Veloso após a morte da influenciadora? 'Precisa de um cuidador', indica neurocientista e especialista em desenvolvimento infantil

Especialista aponta que, após a morte de Isabel Veloso, a figura paterna de Lucas Borbas é essencial para garantir um futuro seguro e cheio de amor a Arthur, filho de 1 ano do casal

10 de janeiro de 2026

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Nove exercícios de Pilates ideais aos 30, 40 e 50 anos para perder peso, fortalecer o núcleo e melhorar a flexibilidade

Praticar Pilates traz benefícios para pessoas de todas as idades. Além de melhorar a flexibilidade e a mobilidade, o método também trabalha a força muscular — algo essencial, principalmente...

10 de janeiro de 2026

Angela Fernandez, psicóloga: 'Às vezes, a parte mais difícil não é processar o término, mas ficar com perguntas sem resposta.'

Como lidar com o fim de um relacionamento? Psicóloga explica o que falta para ambas as partes seguirem bem sem dores emocionais

8 de janeiro de 2026

Eu não sabia que esses hábitos estavam aumentando minha ansiedade e piorando minha produtividade até agora

Assim como eu, muitos de vocês podem fazer essas coisas todos os dias sem perceber como elas afetam seu dia de trabalho e sua saúde mental

8 de janeiro de 2026

Se você pensava que o melhor momento da sua vida era a juventude, você está enganado. As pessoas nascidas entre os 50 e os 70 anos estão no auge emocional

7 de janeiro de 2026

É um ingrediente da comida favorita de Cristiano Ronaldo: o alimento que as baratas não suportam e você tem na sua cozinha

Verão chegou e as baratas também? Descubra um truque caseiro infalível, com um ingrediente usado por Cristiano Ronaldo em seu prato favorito, para espantar esses visitantes indesejados

7 de janeiro de 2026

Por que as pessoas nascidas nos anos 90 têm vantagens únicas, segundo a psicologia?

Estudos recentes apontam características únicas de quem nasceu entre os anos de 1990 e 2000

6 de janeiro de 2026

20 coisas que as pessoas com inteligência emocional não dizem

Você sabia que o que você diz, e como você diz, pode transformar seus relacionamentos? A inteligência emocional não está em discursos perfeitos, mas nas escolhas diárias de comunicação

6 de janeiro de 2026

Lenny Kravitz tem quase 62 anos, mas é dono de abdômen 'six pack' tão definido quanto o de um jovem de 20 anos: seu segredo é fazer o mesmo que seu avô fazia

O cantor segue uma rotina de treinos consistente e uma dieta vegana rigorosa

6 de janeiro de 2026

Se você tiver uma destas 3 idades em 2026, poderá ficar rico: é o que revela o Horóscopo Chinês no Ano do Cavalo de Fogo

O Horóscopo Chinês 2026, regido pelo explosivo Cavalo de Fogo, pode trazer riqueza para seu novo ciclo. Marcado por ambição e movimento, o animal regente pode multiplicar o dinheiro...

6 de janeiro de 2026

Se você puder responder a essas perguntas, estará mais preparada para atingir seus objetivos em 2026

6 de janeiro de 2026

Um tabelião, ao ser questionado sobre se é melhor herdar um apartamento ou recebê-lo em vida, diz: 'Doações estão sujeitas a um imposto que o filho teria que pagar'

Deixar imóvel como herança ou por doação? Veja o que um especialista no assunto diz sobre isso

5 de janeiro de 2026

Se você nasceu em uma dessas seis datas, pode ser mais inteligente do que pensa, segundo alguns estudos

Os especialistas fazer um alerta: há padrões bem relevantes, contudo a inteligência não está ligada somente ao dia do nosso nascimento

5 de janeiro de 2026

Guia para os pais: como aproveitar o filme 'Guerreiras do K-pop' para falar de superação com as crianças

'Guerreiras do K-pop' vai muito além das coreografias e das luzes! Descubra como essa aventura vibrante pode ser um convite para conversar com seus filhos sobre desafios, medos e superação

5 de janeiro de 2026

Melhora o sistema urinário e aumenta a libido: Ivete Sangalo come a casca dessa fruta baratinha e acessível; ela tem benefícios importantes para a saúde

Descobrimos que Ivete Sangalo consome uma parte da melancia que a maioria das pessoas descarta, mas ajuda a melhorar a saúde

5 de janeiro de 2026

‘Minha cabeça mudou’: como a psicologia virou a maior peça-chave na precoce e premiada carreira de Rayssa Leal

A 'Fadinha do skate' completa 18 anos neste domingo (4), entra oficialmente na vida adulta e faz revelação sobre o ponto de virada que mudou sua percepção sobre a própria vida e carreira

4 de janeiro de 2026

A psicologia diz que as pessoas que parecem mais jovens aos 60 anos seguem estes 10 hábitos diários

2 de janeiro de 2026

'Beber muita água enquanto se come pode retardar a digestão', diz especialista em saúde da microbiota Marta León

Você bebe água à vontade durante as refeições? Um conselho científico clássico de hidratação pode, na verdade, estar atrapalhando sua digestão. Descubra como um hábito diário, aparentemente...

2 de janeiro de 2026

Arnold Schwarzenegger tem um treino perfeito para iniciantes que desejam ganhar força e queimar gordura: é super simples e perfeito para começar 2026 ativo

Aos 78 anos, Arnold Schwarzenegger continua inspirando com seu físico invejável e revela uma rotina de treino poderosa para quem busca força e queima de gordura

2 de janeiro de 2026

Segundo a psicologia, o que significa falar com animais de estimação como se fossem pessoas?

Um hábito do dia a dia e bem comum tem explicações na psicologia e ligadas ao vínculo emocional e à empatia

2 de janeiro de 2026

Se você cresceu vendo discussões familiares, é possível que hoje você aja assim sem perceber. A Psicologia identifica cinco padrões emocionais comuns

Identificar e cuidar dessas características é entender o impacto do passado e impedir que elas permanecem ativas em contextos onde não são mais necessárias.

2 de janeiro de 2026

Ano Novo Chinês 2026: 3 rituais para fazer antes do ano do Cavalo de Fogo e atrair sorte, dinheiro e as melhores energias

O ano de 2026, regido pelo Cavalo de Fogo, promete transformações e liberdade. Mas sabia que a virada oficial para muitos ainda não aconteceu? Descubra três rituais simples e poderosos...

2 de janeiro de 2026

Nem ferver alecrim, nem pular sete ondas: a simpatia fácil que Giovanna Antonelli faz para ativar a prosperidade todo ano

1 de janeiro de 2026

Marta León, especialista em hormônios: 'Se você está perdendo mais cabelo a cada dia, é essencial consumir colina, biotina e verificar seus níveis de ferro'

A nutricionista e especialista em saúde feminina explica que a queda de cabelo não é apenas algo das estações do ano: é um sinal de que algo está acontecendo dentro do seu corpo

31 de dezembro de 2025

Vítima de depressão, Zé Neto, da dupla com Cristiano, faz revelação chocante sobre a doença e detalhe sobre futuro na música

Zé Neto fez revelação surpreendente sobre vida após tratamento contra depressão; aos detalhes

31 de dezembro de 2025

Você pode estar afastando a riqueza: descubra o erro comum ao desmontar a árvore de Natal; no Feng Shui, esta é a data exata para ativar a abundância em casa

Segundo uma filosofia milenar que atravessa gerações, algo aparentemente simples, como o dia em que você desmonta a árvore de Natal, pode influenciar diretamente as energias que vão...

31 de dezembro de 2025

Ano do Cavalo de Fogo no Horóscopo Chinês 2026: quais são os 3 signos com mais sorte nos próximos meses?

O Horóscopo Chinês 2026, desta vez sob a influência do Cavalo de Fogo, antecipa um ano de movimento, decisões ousadas e oportunidades para aqueles que estiverem dispostos a mudar.

30 de dezembro de 2025

As pessoas nascidas nas décadas de 60 e 70 são mais felizes, segundo a psicologia

Para especialistas, o bem-estar e plena felicidade podem ser atingidos tanto com a maturidade emocional como com a experiência de vida e a sabedoria

30 de dezembro de 2025

Como perceber que um relacionamento está chegando ao fim: 5 sinais que você não deve ignorar, segundo psicóloga

30 de dezembro de 2025