Nem lipo, nem Ozempic: antes do 'BBB 26', Ana Paula Renault fez protocolo de emagrecimento que a fez perder 14 kg em 8 meses com foco em longevidade
Publicado em 9 de abril de 2026 às 13:00
Descubra o protocolo de emagrecimento natural que transformou o corpo de Ana Paula Renault antes do 'BBB 26', focado em longevidade e saúde, sem remédios e procedimentos estéticos
Antes do 'BBB 26', Ana Paula Renault fez protocolo de emagrecimento que a fez perder 14 kg em 8 meses com foco em longevidade Ana Paula Renault passou por um emagrecimento radical antes do 'BBB 26' Em 2024, Ana Paula Renault estava pesando 90 kg quando decidiu mudar seus hábitos e buscar uma perda de peso saudável Para isso, Ana Paula Renault contou com a ajuda do treinador Edu Borgi, que montou um protocolo próprio de emagrecimento para ela Ana Paula Renault não fez uso de remédios emagrecedores e nem recorreu a procedimentos estéticos, perdendo 14 kg em 8 meses de forma natural
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Favorita a vencer o prêmio do 'BBB 26', Ana Paula Renault entrou no reality show preparada para buscar o seu prêmio que perdeu há 10 anos. Mas sua preparação foi muito além do controle emocional e também contou com um protocolo de emagrecimento natural e sem procedimentos invasivos, como a lipoaspiração, ou remédios para a perda de peso, tal qual o Ozempic.

Nos últimos anos, Ana Paula Renault passou por uma mudança impactante em seu corpo. A jornalista ganhou peso e, em 2024, chegou na casa dos 90 kg. Foi então que ela procurou o treinador Edu Borgi, quem conheceu por meio de um amigo, e juntos seguiram um protocolo pensando na saúde e longevidade da sister.

Em entrevista ao Jornal Extra, Edu contou que Ana Paula Renault não recorreu a medicamentos ou procedimentos estéticos para emagrecer, muito menos dietas restritivas, como a da xepa do 'BBB 26' que a fez perder muito peso. Seu foco, acima de tudo era a longevidade e envelhecimento saudável.

"Nunca foi uma questão estética para ela. Mas de saúde, de longevidade. Garantir que, na velhice, estivesse bem", contou o profissional, que a indicou o método Protocolo Borgi, de sua autoria, onde são feitos cálculos matemáticos para monitorar a frequência cardíaca e acelerar o gasto de calorias, assim favorecendo a perda de peso.

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Foi durante os exercícios que Ana Paula Renault descobriu a hérnia de disco

Hoje Ana Paula Renault sofre no 'BBB 26' com a hérnia de disco, que foi a responsável por uma cirurgia na coluna feita pela jornalista há alguns meses. Segundo o treinador Edu Borgi, os primeiros sintomas foram percebidos nos treinos, que começaram sendo 3 vezes por semana.

"Alguns exercícios a deixavam desconfortável. Até que numa série, ela reclamou. Pela minha experiência apontei que poderia ser uma hérnia de disco, pela localização dessa dor, e pouco tempo depois dos exames constatarem uma de 14 mm, ela operou", disse.

Depois de um tempo de recuperação, a jornalista retomou os treinos, mas parou apenas para ir ao 'BBB 26': "A última vez que a pesei, Ana estava com 61kg e entrou na casa com 59kg. Agora, imagino que esteja com menos 4 quilos ou mais", disse ao jornal Extra.

Ainda segundo o treinador de Ana Paula Renault, a veterana do 'BBB 26' preza pela beleza natural e, por isso, nunca fez cirurgias plásticas: "A genética dela é uma coisa fora do normal! E não fez lipo ou plástica, inclusive nem curte muito, porque preza pelo que é natural". 

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Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
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